1일1식 몸 망치는 지름길이야? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

https://instiz.net/name/61845964주소 복사

인스티즈

회원가입 이용 방법·규칙

HOT 이슈 일상 연예 드영배 장터 픽션 공포 뷰티 스터디 iChart 출석체크 게임 변경

전체 게시물 알림

일상

N한진 브리온 4일 전 신설 요청

혹시 미국에서 여행 중이신가요?

여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

1일1식 몸 망치는 지름길이야?8

1년 전l조회 347

인스티즈 로고

인스티즈앱

이 글은 1년 전 (2025/1/31) 게시물이에요

나 평소엔 두끼먹긴했는데 그냥 관성적으로 챙겨먹는거였거든?? 한 오후 4시쯤 배고파져서 그 때 한 끼 먹으면 몸에 안 좋으려나…?

	익인1 ㅇㅇ 1년 전
	익인2 ㅇㅇ 1년 전
	익인3 ㅇㅇ 1년 전
	익인4 ㅇㅇ 지금 이글 읽고있는 모든 절식러들아 몸은 생존에 최적화된 시스템이라 니가 조금만 먹으면 에너지를 절약해서 쓰려고 노력함 들어오는 에너지원을 최대한 비축하려한다는 소리임 그래서 그런 몸으로 만들고나면 조금만 뭐 더먹어도 바로 살찌는 몸되는거야 1년 전 글쓴이 네….. 알겠습니다…. 잘먹겠습니다… 1년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 1년 전 글쓴이 ㅜ 글쿤 ㅜ 1년 전
	익인6 나 고딩 때 그렇게 했다가 의자에서 일어날 때 쓰러짐.. 진짜 하면 몸 망가지는 지름길임 1년 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

이런 글은 어떠세요?

현재 대한민국 정말 심각한 상황

한국에서 인기가 점점 올라가고(?) 있다는 아이폰 근황

강아지 옷 샀는데 너무 과한가..?

이슈 · 4명 보는 중

동물병원 대기명단

현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 맞고있는 기차 햄버거 민폐 논란..JPG

이슈 · 2명 보는 중

네이버 웹툰 이웹툰 역대 최고 TOP 10안에 가능 vs 힘들다

이슈 · 1명 보는 중

중학생이 생각하는 옛날에 어른들이 썼다는 단어.jpg

이슈 · 2명 보는 중

늑구 뱃속에 낚시바늘 발견돼서 수술한대 ㅠㅠ

단 한명이 대기업 개박살냈던 사건

이슈 · 2명 보는 중

김가람, 유튜브로 복귀

이슈 · 1명 보는 중

쓰레드에서 핫한 부동산 복비

현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 귀엽다는 살목지보는 여고생들..JPG

이슈 · 1명 보는 중

[취사병 전설이 되다] 드라마 남주 샤워씬의 새지평을 열었다는 박지훈의 리얼한 샤워씬

현재 반응터진 (n) 라이즈 다니는 샵 간 토모..JPG

이슈 · 3명 보는 중

나 오래 서있는 일 하는데 이거 효과 좋아????

기 정말 쎔 VS 유리멘탈

이슈 · 3명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상 l 딸들아(?) 너넨 어머니랑 체형 똑같아?525

일상 l 난 백화점 과일만 먹어 -> 이 말이 그렇게 기분 나빠?432

일상 l 30대 초반애들아 자연광에서 햇빛받으면 너네도 이러니..?134

이성 사랑방 l 익들은 이런 빨간벽돌빌라 같은 곳에서 신혼 시작할 수 있어?227

T1 l 🏆260525 16:00 Road to EWC 3R VS DK전 달글🏆 2180

야구 l 웃돈주고 직관 가? 74

KIA l 내가 생각하는 데일 콜업 아닐 거 같은 이유47

삼성 l 라오니들은 엠비티아이 어떻게 돼? 46

HLE l 🍊 Road to EWC 2026 R3 HLE vs NS 260525 달글 🍊 632

한화 l 즐거워보이는 살찐녀석 31

LCK l 아겜이 가을이라 다행입니다.. 23

롯데 l 핑니폼썰 진짜엿음 좋겠다 ㅠ~ㅠ …17

키움 l 장터 이번주 4승 이상 하고 순위 올라가면 로즈 추첨 치킨 16

혜택달글 l 케이뱅크 과일 누르고 댓글 달아줘 !!!17

두산 l 도리드라10

남초에서 영포티 조롱당하는 이유 중에 하나가 40대가 반미친중 성향이 비교적 강해서 그런거

5:27 l 조회 1

물건 쾅쾅 두는 사람 넘 싫음 1

5:24 l 조회 10

고유가지원금 사용처 2

5:20 l 조회 13

20살 이전부터 뚱뚱했던 사람중에

5:18 l 조회 20

01년생 남익인데 진지하게 동나이대 남자들이 06~07년생 여자애들한테 먹히려나4

5:12 l 조회 40

주식 단타로 하는 남자 나중에 도박위험 잇어?4

5:10 l 조회 37

컴활1익 최근에 딴 익들 있니

5:06 l 조회 12

큰일났다...날밤깠다... 2

5:05 l 조회 38

자다가 깼는데 잠이안와

5:04 l 조회 11

겜하다가 특전사?에 빠져서 특전사 남쟈 없냐 남쟈!!2

5:03 l 조회 96

토익 2년전에 750이었는데 850 한달 잡고 가능할까ㅠㅠ

5:03 l 조회 31

저 하고픈일 해도되나욤12

5:02 l 조회 83

답답해서 운동했어2

4:58 l 조회 25

목걸이 팬던트 골라주라ㅠ15

4:58 l 조회 25

메이저리그 추가하기

샌프 오늘 난리네

다저스야 우승하자 1

빨리 낼 아침이 되면 좋겠다… 5

OnAir 무사만루 ㄷㄷㄷ

시애틀매리너스) 시애틀 매리너스 고생했다 2

thumbnail image

스쿠발 6이닝 1실점 13k 1

여성스러운 분위기 나는데 어떤 요소가 중요함?7

4:58 l 조회 47

기차 옆자리 3-4살 정도 보이는 아기가 탔는데2

4:55 l 조회 44 l 추천 1

인스스 누가 봤는지 다 확인함?4

4:54 l 조회 55

모닝 삼겹살 4일째2

4:52 l 조회 33

인티만 봐도 그나마 이대남이 영포티보단 이미지 괜찮아 보이네2

4:51 l 조회 20

내향인들아 너네 인스스 좋아요 누르는거 의미부여함?4

4:49 l 조회 49

일상

이슈

연예

드영배

1서울역 노숙자 왜 많은거야?? 3

268키로랑 55키로 차이 커? 13

3익명이라 말하지 현생에서 말하면 아무도 안 믿을 경험? 사실? 얘기해볼사람 13

4쿠팡뛰어본 애들은 다 가난한건가 보통? 8

5저 하고픈일 해도되나욤 5

6겜하다가 특전사?에 빠져서 특전사 남쟈 없냐 남쟈!! 1

7살을 빼고 싶긴한데 계기가 명확치 않음 4

8토익 2년전에 750이었는데 850 한달 잡고 가능할까ㅠㅠ

9연애 몇번했냐고 물어보는게 무례한 질문이야? 9

10 자취방 방 구조 도와줄 사람 9

1 온실 속에서 자란 사람이 첫 직장 들어가서 겪는 감정 39

2 은근히 희귀하다는 신체 특징 28

3 샤이니 키 근황 34

4 남편이 실수로 타이레놀을 삼켰는데 어쩌죠? 3

5 요즘 시장 핫도그 수준 4

6 친구 집에서 밥 먹었는데 밥값 내라는 친구 10

7 1층에서 사는 사람이 말해주는 아파트 1층의 장점 5

8 대기업들의 초창기 사업 2

9 떡볶이 8대 대참사 7

10 구매자의 닉네임을 보니 말려야될 것 같다 17

남편성격이 감당이 안되고있어 ㅠ70

12 과체중 같다 를 기분 안나쁘게 경상도식으로1

1 노래 잘 부른다고 생각했던 연예인 실제론 못 부르나봐.. 14

2 정국 브이로그에 아오아 갑자기 나오는 거 개웃겼음 9

3 난 솔직히 현최애 연애알게되면 진짜 타격클거같음 6

4 아 밤낮바껴서 미치겠다 잠이안오네

5 뭔가 다영은 아이돌 연예인 느낌보단 9

6 21세기 대군부인 폐지청원 97% 찍었네 3

7 방탄 화양연화가 영원히 회자되는 이유 4

8 최애 목격담 많이 보이더니 1

9 새벽에까지 얘기 나눈다는 건 진짜 사랑임

10 정채연 아이오아이때

11 내 최애는 소통에 소질이 없어서 로봇같은데 5

12 오디션 시그널 송에서 젤 좋은 노래 뭐임?

1 박지훈 전소영 투샷떴다 18

2 멋진신세계 단심이 사약받고 죽은 그 상태로 되돌아가지않을까 2

3 모자무싸 모자무싸 최종화 후기 4

4 박지훈이 달고있는 키링 맹구래 5

5 요즘 드라마에 빠졋는데 인생드 추천좀 15

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation