인스티즈앱 -갓생-
집와서 바로 안 눕기
집와서 옷 의자에 안 걸고 옷걸이에 걸기
매일 집정리하기
매일 청소하기
배달음식 월2~3회 이하+매일 집밥해먹기
밥먹고 바로 설거지하기
주1회 이상 운동
-광기-
위에서 4가지 이상 실천 중
주4회 이상 운동
퇴근 후 공부 및 독서 등 자기개발
| 이 글은 1년 전 (2025/2/02) 게시물이에요 |
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-갓생- 집와서 바로 안 눕기 집와서 옷 의자에 안 걸고 옷걸이에 걸기 매일 집정리하기 매일 청소하기 배달음식 월2~3회 이하+매일 집밥해먹기 밥먹고 바로 설거지하기 주1회 이상 운동 -광기- 위에서 4가지 이상 실천 중 주4회 이상 운동 퇴근 후 공부 및 독서 등 자기개발 |