난 다이어트하고 요요 온다는게 신기해

경도비만에서 저체중까지 가고 2년째 유지중인데 아까워서라도 식단 잘 하게되고 가끔 치팅할때 먹고싶은거 다 먹어도 살 안 찌던데? 어떻게 요요가 오는거지

[익인1]

항상성

[글쓴이]

항상성이 저체중 유지하면 저체중도 항상성 생기던데?

[익인1]

ㅇㅇ 맞음 근데 다이어트하는사람들티 저체중이 아니잖아

[글쓴이]

저체중 1년 유지하니까 적당히 치팅해도 살 안 찌던데..

[익인1]

그얘기는 왜나옴?? 니가 저체중유지하는 얘기하는게아니고 요요오는사람들 얘기하는거아님??

[글쓴이]

1에게
그니까 다이어트해서 저체중까지 만든 사람들이 요요온다고 하는게 이해가 안 간다고 다시 살찌는것도 이해 안 가고

[익인2]

님이 특이 케이스

[익인2]

그리고 나도 경도비만에서 저체중-보통으로 2년 넘게 유지하다가 결국 다시 요요 왔었음...

[글쓴이]

딱히? 내 주변도 요요온사람 없었어

[익인3]

운동 개빡새게해서 보상심리늘어나서그럼(내얘기)

[익인4]

나도 78에서 58까지 뺐는데 천천히 빼서 그런가 60으로 유지 중

[익인5]

아까워서라도 식단 잘 하게되고 가끔 치팅할때 먹고싶은거 < 이걸 못하니깐.. 가끔이 아니니깐

[익인9]

22 이게맞음

[익인6]

사람들이 하는 말 안들을거면 질문은 왜 한거임?