다이어트 할 때 자주먹은 음식 뭐있어? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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다이어트 할 때 자주먹은 음식 뭐있어?15

1년 전l조회 298

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이 글은 1년 전 (2025/2/07) 게시물이에요

걍 간단한것도 좋고 요리도 좋고!! 다이어트는 식단이 90이래서 각 잡고 해볼라고

	익인1 닭가슴살 에프에 구워먹기... 1년 전
	익인2 계란… 1년 전
	익인3 샌드위치~~ 1년 전
	익인4 현미밥+닭가슴살+김치or나물 1년 전
	익인5 양배추 1년 전 글쓴이 하 양배추 진짜 많이 먹던데 양배추를 못먹어.. 1년 전
	익인6 야채찜 샤브샤브 양참덮 참치비빔밥 샌드위치 1년 전
	글쓴이 일단 닭가슴살 두부 참치 숙주 현미부터 사야겟다ㅏ 1년 전
	익인7 애증의 샤브샤브... 1년 전
	익인8 알배추+팽이버섯+숙주나무+샤브용 소고기 해서 찜기 넣고 전자레인지 5분!! 나 진짜 배추나 야채찜 싫어하는데 이건 마싯어.. 1년 전
	익인9 머드스콘… 1년 전
	익인10 오이 두부 두부반 밥 반해서 볶음밥이나 비빔밥같은거 해먹고 볶음밥 할때 새송이도 작게 썰어서 넣으면 밥 적어도 충족돼서 좋아 숙주 배추 팽이 대패목심 넣고 샤브샤브 해먹고 1년 전 글쓴이 혹시 샤브샤브할때 육수는 어떤식으로 했어??샤브샤브 짱좋아하는데 1년 전 익인10 그 국시장국 이랑 참치액 마늘 후추 -> 국시장국+마늘만 넣어도 극락이야 면 땡긴다면 샤브샤브에 콩담백면이나 곤약면 넣어도 맛있고 배터지는데 화장실 잘가게됨! 1년 전 글쓴이 고마워 국시장국 사야겠다🤍 1년 전


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