호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61936467주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

스위치온 진짜 의욕떨어진다3

l조회 692
이 글은 1년 전 (2025/2/09) 게시물이에요
유튜브 보면 막 다른 사람들은 일주일 지나면 3kg 넘게 빠지던데 나는 왜 빠졌다가 다시 찌지..... 운동도 진짜 맨날 빡세게하고 식단도 열심히 지켰는데 진짜 포기하고싶네ㅠㅠㅠㅠㅠ 3일 버틴거때문에 아까워서 포기 안할라했는데
대표 사진
익인1
나도 그랬어! 난 일주일에 3키로 빠지고 한달동안 아예 안빠졌음 근데 대신 체지방은 줄더라! 꾸준히
해바
1년 전
대표 사진
익인2
인바디를 재봐 스위치온은 체지방 줄이고 근육 늘릴려고 하는거라서 몸무게 숫자에 강박 가지면 안됨
1년 전
대표 사진
익인3
스위치온은 근육량 늘리는 다이어트라 그럴수있늠
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
커밍아웃 얘기 나올때마다 부모 불쌍해하거나 부모 심정도 생각하라는거 너무 화나12
2:45 l 조회 50
톡 안 보고 채팅방 나가면 안읽씹 돼?1
2:44 l 조회 24
다이어트 중인데 야채곱창 안 되겠지3
2:43 l 조회 23
진짜 매달리기만 했는데 근육 생기는듯2
2:43 l 조회 6
님자들은 예쁘면 피부 안 좋아도 신경 안 써??9
2:43 l 조회 115
가성비 테스트 하려는 남자들한테 늘 궁금했는데12
2:42 l 조회 40
왜 넷상에는3
2:41 l 조회 53
집에 샌드백 설치마렵다
2:41 l 조회 8
카카오맵 위치공유 기능있는거 앎?
2:40 l 조회 19
코스트코에서 영수증 확인왜하는거야?
2:40 l 조회 13
공포 갬성사진 만들어봣어5
2:40 l 조회 34
쿠팡 무슨 일 났나 품절 물건 넘 많음
2:40 l 조회 8
확실히 커뮤에는 "부들부들부들 니열등감이지!!!!" (발광) 이러는 사람 많은 듯6
2:39 l 조회 19
잘 쓰던 화장품이 갑자기 안 맞을 수가 있남..3
2:39 l 조회 19
허남준 추가하기
더보기
애들아 있지? 3
신인상🥹🥹🥹🥹🥹🥹 1
냅다 파티션에 붙였어 2
요즘 허남준 때문에 살 수가 없다 5
차차차기작 ㅅㅊㅅㅊ 9
나도 달콤이 오빠 보고 싶다 2
160에 72는 뛰면 안돼? 4
2:39 l 조회 32
친구가 혼전임신햇는데 마음이 이상함 ㅜㅜ10
2:38 l 조회 144
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 엄미새라 엄마한테 어디 같이가자하면5
2:38 l 조회 26
그래도 사는게 좋은거 같아?5
2:38 l 조회 26
너네도 새끼발톱 끝에 갈라짐?11
2:38 l 조회 16
와 우리 오빠 게이래37
2:38 l 조회 453


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
2:52
1와 우리 오빠 게이래 35
2모공 좁아지기도하네 기미도 사라지고 6
3님자들은 예쁘면 피부 안 좋아도 신경 안 써?? 5
4 이 정도면 허리 두꺼운 건가? 8
5친구가 혼전임신햇는데 마음이 이상함 ㅜㅜ 10
630살인데 너무 생각없이 사나 2
7커밍아웃 얘기 나올때마다 부모 불쌍해하거나 부모 심정도 생각하라는거 너무 화나 12
8인스타 안 하는 사람 보면 어때?
9우리언니 7개월만에 29키로 뺐는데 1
10나 진짜 이쁜데 4
11톡 안 보고 채팅방 나가면 안읽씹 돼? 1
12헐.....내가 좋아하는 캐릭 실사화해달라했는데..
13동기언니 부럽다 의대생이랑 사귀는데 결혼할듯,, 1
14여자는 취업 빨리 하면 3
15익명이라 그런가 고민인 척 주작도 많은 듯
16그 개그우먼님 보니까 나도 요요올까봐 무서움
17아니 애니 보는데 뻘하게 웃기네 1
18 공포 갬성사진 만들어봣어 4
19왜 넷상에는 3
20여름이 무섭다...ㅜ또 얼마나 더울까
1 서해 페리호, 세월호, 무안공항 참사를 다 겪은 공무원 18
2 입석인데도 기분이 좋아졌다.jpg
3 절벽에 버려진 시츄5마리 8
4 교토사람들이 교토가 수도라고 우기는 이유 .jpg 6
5 주방 직원에게 칼질 연습 좀 하라고 했더니
6 칼국숫집서 "김치 씻어 먹지 말라…보기 흉하다" 단골 '당혹' 6
7 빙그레 바나나맛 우유이거 다들 뭐라고 불러? 36
8 초록글 이 부분 만큼은 진짜 돈 아까워서 안쓰는 소비 말해보는 달글.txt 49
9 26년 전 배달원 마인드 2
10 흡연부스 배변훈련설.jpg
1 연간 억대의 매출 올린다는 홈마 13
2 개그맨유투버만 봐도 사람 인생 모르지않냐 2
3 와 범규 진짜 그림재능 대박인데 1
4 늑구 도련님이었구나 4
5 스탠딩 펜스에 옷 걸어두는거 안되려나? 1
6 정보/소식 어렸을적 애기 늑구 공개 7
7 미스터리수사단 즌2 에피1 너무 충격적임 4
8 런쥔 19살 때 너무 취향임 1
9 술 커피 아예 못 마시는데 회사에서 이상하게 볼까? 13
10 혜리 너무 사람 대박이다.... 1
11 너네 김혜윤 너목들에 나온거 앎? 6
12 나는솔로 커플 성사율 높은 이유가 뭐야?? 7
13 ㅍㅁ 인팁보면서 실제로 고양이같다는 생각 한적 있음..? 12
14 새삼 꽃남 ost 다 너무 좋다 2
15 물냉이랑 소고기육전 시켰당 7
16 아 메가커피 이젠 볶음밥도 판다며??! 2
17 장원영 그냥 만화 캐릭터 아님..? 1
 
 
 
1 대군부인 대한제국이 아니었어? 20
2 모자무싸 다들 왜 재밌게 봐놓고 청률은 기대하지 말랰ㅋㅋㅋ 6
3 대군부인 아 이거 ㄹㅇ 4
4 김혜윤 사극에서 보고 싶다 3
5 대군부인 희주 이완 이것도 데칼 ㅋㅋㅋ 6
6 대군부인 완희주 문자 주고받은거 보니까 23
7 대군부인 대군부인 보면서 9
8 대군부인 아 문자 텀 5일인거 해외순방각이야? 2
9 모자무싸 방금 다시한번 봤는데 더 좋았어
10 모자무싸 구교환 진짜.. 싸이코같아...
11 해방일지때 날 추앙해요 << 이거 김지원 대사 .. 9
12 대군부인 아이유 이연 유수빈 나혼산 촬영 직찍 봤어? 10
13 21세기대군부인 대군부인 박준면님 나오시네 젤 연기 잘하시는듯
14 모자무싸 고윤정은 왜 아프게 나와? 4
15 대군부인 예고에서 2
16 대군부인 4화로 대군부인 첨본 가좍분들 엄청 재밌게 보심 2
17 모자무싸 시청률 화제성 다 떠나서 일단 내 마음에 들게 뽑혔음 8
18 아이유 세로줄 회색? 원피스 존예다... 14
19 대군부인 민총리가 말하는거 잘 들으면 왕실을 약간 하대하는게 11
20 나 궁금한게 원래 시청률을 올레로 보고 유추해?? 7

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation