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근데 뱃살 뺘는 게 은근 젤 어려움5

l조회 227
이 글은 1년 전 (2025/2/25) 게시물이에요
얼굴 허벅지 팔보다 더 어려운 것 같음 배가 들어가는 건 느껴지는데 안에 지방이 차 있는 느낌..이게 내장지방이겟지 말랏는데도 배 나옴 완벽하게 일자가 아니야 힘 안주면
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익인1
ㅇㅈ
제일안빠져
헬스트레이너들도 배가 제일 늦게빠진대
1년 전
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익인2
나는 팔이 제일 안빠지더라ㅜㅜ탄수화물 줄이면 배는 빠지는데
1년 전
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익인3
대신에 가리긴 갸쉬움 ㅋㅋ 나 완전 돼진데 코디만 잘하니깐 사람들이 나 개말라인줄 앎
1년 전
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글쓴이
맞긴해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ솔직히 힘주면 또 배가 없어지긴 하는 배라..근데 내장지방 심각하다 하
1년 전
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익인4
꾸준하게 탄수화물 줄이고 꾸준하게 운동해야 빠지는듯 ㅜ
1년 전
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