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하루종일 앉아서 공부하는데 플랭크 해도될까?4

l조회 96
이 글은 1년 전 (2025/2/25) 게시물이에요
아 허리 뻐근한디 ....
더 나빠지진 않겟지?
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익인1
걍 스트레칭 열심히 하는거 어떰
1년 전
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글쓴이
ㅠㅠ 폼롤러해야겟다 ..
1년 전
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익인2
30분마다 일어나서 허리 쫙 펴고 천장 봐
1년 전
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글쓴이
고마워 !! 쉬능시간마다 해야개떠
1년 전
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