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필테랑 pt 동시에 하면 힘들어죽을까?? 제발조언좀
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1년 전
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이 글은 1년 전 (2025/2/28) 게시물이에요
대학생임.. 이틀공강이얌
아예 운동 처음임 필테 5회차 이제 막 재미붙여서 pt도 해볼까 하는데 너무 힘들려나 학교도 가야되니까? ㅠㅠ
익인1
웅
1년 전
글쓴이
차라리 필테 좀 배우고 여름쯤 피티로 넘어가는게 낫겠쥐..?
1년 전
익인1
왜ㅜ둘다 하려는거야? 둘이 비슷한거 같아도 아예 달라서 힘들다고 했어 ㅜ 하나 꾸준히 하다가 그 운동을 혼자서 해도 될만큼이 되면 피티를 시작해봐 나는 비추야 ㅠ
1년 전
익인2
같이해 운동실력 크게 늘거임
1년 전
글쓴이
학교 다니면서 병행 가능할까…? ㄹㅇ 체력없고 근육0이야… 피티는 복습도 해줘야된대서 너무 고민돼
1년 전
익인2
학교.. 다니면서 병행 힘들 이유가 있어?? 알바 땜에? 공부 때문이면 내가 엄청 빡센 학교를 안다녀서 그럴지도.. 난 직장인으로 새벽 다섯시에 피티 받고 다니고 그랬어.. 걍 의지차이임 (물론 알바에 공부 병행한다면 힘들듯)
1년 전
글쓴이
내가 엄청 나이 많이 먹고 복학해서 학점 관리 빡세게 해야돼… (심지어 팀플 개짱많은 과임 ㅠㅠ)
일주일에 2일정도는 내돈으로 먹고살아야해서 알바도 해야함 ㅜㅜ… 그래서 고민돼… 학점+알바+운동 다 챙길수 있을쥐…??
1년 전
익인2
아하 그럼 뭐 하나 포기해야지 ㅜㅜ 나도 해봤는데 스트레스로 몸이 더 안좋아지더라 ㅋㅋㅋ ㅜㅠ그냥 주 5회 필테가고 홈트로 꾸준히 웨이트랑 유연성 높여!!
1년 전
익인3
내 생각엔 하나만 하는게 나을듯 부족하다 느끼면 집가서 더 홈트해 갑자기 더 하면 몸에 무리오니까 일단 홈트까지만 2주 해봐
1년 전
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