짝사랑하는 남자가 생겼는데 다이어트 어케해..??

평생 통통으로 살아왔고(160/60) 한의원 이런데 가면 살 잘 안 빠지는 체질이라고만 알고 있거든..? 두 달 뒤에 짝남을 다시 보는데 그때까지 5키로 뺄 수 있을까 그렇다면 어떻게 해야 할까??

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식단 운동이지 뭐

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간헐적단식+러닝

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나 똑같이 160/60에서 시작했는데 두달만에 10키로 뺌...걍 먹는거 줄이고 운동하는게 다여

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그 기운을 저에게 … 혹시 약속있는 날은 ? ㅜㅜㅜㅜㅠ

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안먹으면 위가 줄어서 빠져