우울증 걸리면 방 더러워지고 안치우는거 이유 왜야?

여유없어서?

[익인1]

기력이 없어서

[익인2]

몸이너무힘들어 기력이없어

[익인3]

무기력

[익인4]

무기력해져 이게 그냥 귀찮은게 아님 해야되는데 아 그냥 일어나서 치우기만 하면되는데 아... 왤케하기싫지 이러면서 자기혐오까지 감

[익인5]

무기력하고 거기에 쏟을 에너지와 여유가 없어

[익인6]

되게 별거 아닌데 별거처럼 느껴짐

[익인7]

치워야된다는 생각은 드는데 치울 기력이 없는거임...

[익인8]

무기력 말그대로 기력이 무임 왜못하지? 생각하면서도 못하겠음 절벽아래로 발 한발자국 내딛으면 떨어질수 있는걸 알잖아? 근데 못하겠는거 딱 이느낌임

[익인8]

그래서 무기력하면 자살도못함

[익인9]

에너지가 0인상태라 정말 아무것도 못하겠어서.. 씻는거 먹는거 치우는거 다 못했었어ㅠㅠ

[익인10]

그럼 정상인들 방은 매일 깨꿋하단말야?

[익인16]

일단 우리집은 그럼..ㅇㅇ.. (내집이라 하기 그래서 우리집이라 썼는데 혼자 살아!)

[익인11]

사람이 치우고 샤워를 하고 맛난것을 먹는 것은 그 후에 오는 상쾌함, 성취감, 만족감 뭐 이런것들인데 우울증은 그 감각이 거의 없어. 보상이 없으니까 할 이유를 못 느끼고 그저 누워만 있게 되는거지

[익인12]

나 궁금란게 안먹는 사람은 왜 더러워지는거야
난 먹는것만 안무기력해서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ자꾸 시켜먹고 이러다보니 더러워짐;

[익인13]

의욕이 안생김 시작이 안돼

[익인14]

익11 말대로 만족감이 없어. 해야하는 일이라는걸 알아서 하긴하는데 보상이 주어지지 않으니 시작하기가 어려움...

[익인15]

작은 일들이 하나하나 큰 과제처럼 느껴져
예를 들어서 약속 3시간 남았어. 머리 감고 빨래 개고 옷갈아입는거 1시간이면 되잖아? 근데 머리감고 옷갈아 입고 나가는데 3시간이 빠듯하게 느껴져서 빨래는 이따개자.. 하고 나가
그리고 또 들어오면 밖에서 에너지 쏟고 들어와서 축 늘어지고 이런식으로 하나씩 하나씩 일이 쌓이니까 또 못하게 되고 그래
그나마 샤워, 머리감기는 밖에 나가야하니까 억지로 겨우겨우 하는거라 외출할 일 없으면 진짜 무기력하게 누워있음

[익인17]

의욕이 안 생긴다던디 아무 것도 하기 싫고

[익인18]

내마음에 있는 문제가 1순위라ㅠ