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나이먹고 뱃살찌는 이유가3

l조회 140
이 글은 1년 전 (2025/3/08) 게시물이에요

배에 힘을 안주고 다녀서??

라는 어무이말씀 어떻게 생각하십니까?

내가 지금 힘을주고 있는지도 모르겠는데?

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익인1
원래 들어가야하는데 코어 근육이 무너져서 안들어가지는거
1년 전
대표 사진
글쓴이
오? 나이먹으면서 코어가 무너지는구나?
1년 전
대표 사진
익인1
나이보단 운동부족임. 나이 먹으면 안그래도 근육빠져서 근력해야하는데 더 안 하셔서 그런거 ㅇㅇ
1년 전
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