단백질 함량 높은 단백질쉐이크? 유명한거 뭐가 있어?

ㅈㄱㄴ

[익인1]

진짜 성분 좋고 가성비 좋은 거 먹고 싶으면
남자들 주로 먹는 브랜드 알아보는 게 좋음

[글쓴이]

그걸 어떻게 쳐야 너오려나ㅠㅠㅠ

[익인1]

옵티멈 플래티넘 하이드로웨이
마이프로틴
신타6
이런 거
가루로 된 게 보통 가성비 좋아
근데 뭐 귀찮으면 그냥 편의점에서 파는 거 먹어 보디빌더 아닌 이상 큰 차이 없어

[글쓴이]

오오!!! 고마웡 내가 혹시 몰라서 방금 챗지피트에 물어보니까 이렇게 나오는데 여기 있는거 다 괜탆아??

[익인1]

응 다 괜찮아 근데 어차피 다 큰 차이 없을 거야 아무거나 먹어 ㅋㅋ

[글쓴이]

1에게
웅웅 혹시 저중에 뭐 먹어봤어?혹시 토할맛이야…? 성분이 좋아서 맛이 걱정..ㅠㅠ

[익인1]

글쓴이에게
그냥 초코맛 웬만하면 다 괜찮더라

[익인1]

아이솔레이트 아닌 거는 유당불내증 있으면 소화가 잘 안 되거나 피부트러블 있을 수 있어 그거만 조심하면 됨

[글쓴이]

1에게
내가 유당불내증이 있는지 잘 모르게써…. 옵티멈도 아이솔레트 맞아???

[익인1]

글쓴이에게
유당불내증은 우유 먹었을 때 속이 불편한지 확인해보면 되고
아이솔레이트, 분리유청, WPI 이런 거 찾으면 돼
WPC 같은 게 유당불내증이 먹으면 안 되는 거
옵티멈도 아이솔이랑 아이솔 아닌 거 둘 다 나와서 확인 직접 해야 함