생리 전마다 마음리 불안해

세상에 나 홀로 남겨진 것 같은 기분이 들어

의지할 사람이 없는 것 처럼 느껴져

내가 주변사람의 짐짝이 된 것 같은 기분..

생리통 없는데 생리전 우울이 생각보다 좀 있는것 같다..ㅠ

[익인1]

괜찮아 나도 그래 그거 호르몬의 농간이야. 나는 실제로 우울증이랑 불안장애 있어서 병원다니는데 유독 그게 심할 때가 있거든? 의사쌤이 생리기간이냐고 조심스레 물어보심

[글쓴이]

ㅠㅠ 생리할때마다 찾아오는 패턴이라 이 우울이 영원하지 않다는 걸 잘 알면서도
매번 이 우울함과 외로움이 끝나지 않을 것 같아서 불안해진다.. 익 말대로 호르몬이 장난치는거라고 자기세뇌해야겠어.. ㅎㅎ

[익인1]

혹시 종교있어? 나는 무교인데 요즘엔 힘들 때 유툽으로 법륜스님 즉문즉설 강연 듣거나 부처님 말씀 듣는 게 너무 좋더라
불교에 거부감 없다면 추천할게!

[글쓴이]

무굔데 나도 불교말씀들 너무 좋아해…! 들어볼게 추천 너무 고마워❤️