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스트레스 심하면 속울렁거려?11

l조회 92
이 글은 1년 전 (2025/3/26) 게시물이에요
지금 계속 속울렁거려서 못자고 있음..
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익인1
어ㅜㅜㅜㅜ 물 마시고 명상같은거 해보자ㅠㅠㅠ
1년 전
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글쓴이
해볼게 댓글고마워🥲
1년 전
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익인2
그럴 수 있어 심호흡 크게 해봐
1년 전
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글쓴이
바로 해봐야겠다 댓글 고마워!
1년 전
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익인3
ㅇㅇ
1년 전
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글쓴이
그렇구나 처음알았다..
1년 전
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익인4
마음 평온하게 하는 노래도 좀 들어보자!!!
1년 전
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익인4
막 스트레스 줄여주는 주파수 이런 거나 과학적으로 증명이 안돼도 이런 효과가 있다고 생각하고 듣다보면 또 진짜 효과가 있을때도 잇더라구
1년 전
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글쓴이
고마워! 바로 유튜브에 검색해서 들어볼게🙂
1년 전
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익인5
ㅇㅇ 순간적으로 어지러울 수도 있어
나는 잠이 되게 많은데 스트레스 받으면 잠도 안오더라 천천히 몸에 힘을 풀어봐
1년 전
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글쓴이
그렇구나 힘좀 풀고있어봐야겠다 댓글고마워!
1년 전
   
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