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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 1152
이 글은 1년 전 (2025/3/26) 게시물이에요
키빼몸 110인데 팔뚝만 우람해서 5년동안 고민하고 돈도 모았는데 방금 수술 예약 취소하고 왔다
솔직히 돈은 문제가 아니고 부작용이나 피부괴사.. 살 처짐등이 신경쓰이더라고
그리고 운동을 그렇게까지 열심히 해본적 없는거같아서 오늘부터 홈트 팔운동 매일 해보려고!
잘한 선택이겠지?ㅠㅠ
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익인1
나 팔뚝 지흡 했는데 솔직ㅎㅣ 후회 안 해
1년 전
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익인1
그래도 운동 해보고 최후의 수단으로 선택하는 걸 추천해
1년 전
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글쓴이
하 그래..? 갑자기 또 흔들리네…
혹시 통증 얼마나 갔어?
내가 손으로 섬세한 작업하는 직업이라 복구 빨리 안 됢가봐 걱정되거든ㅠ

1년 전
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익인1
좀 오래돼서 기억 안 나는데 2주는 힘들다고 봐야 돼
1년 전
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글쓴이
아… 그럼 진짜 운동좀 해보다가 안된다싶으면 일 최소 2주 쉴 수 있을때 도전해봐야겠다 고마워
통증은 근육통 느낌이야?

1년 전
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익인1
아니 근육통보단 더 해.. 아파 그냥 .. 겨드랑이 찢어질 거 같거
1년 전
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익인2
운동해보구 안되면 해바 근데 난 운동해도 안돼서 지흡햇어^-^
1년 전
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글쓴이
하 역시 팔뚝은 운동으로도 안 되는거니…?
혹시 수술후 통증 얼마나 갔어?
내가 손으로 섬세한 작업하는 직업이라 복구 빨리 안 될까봐 걱정되거든ㅠ

1년 전
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익인2
2주까진 좀 힘들었음 ㅜ
1년 전
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글쓴이
2주면 꽤 기네.. 일은 최대 일주일밖에 못 쉬어서ㅠㅠㅠㅠ
1년 전
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익인2
나두 퇴사하구 했음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ난 진짜 필테랑 피티 받았는데도 팔뚝이 잘 안 빠져서 했는데 쓰니는 운동으로 꼭 되길...
1년 전
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익인3
근데 지흡하면 다른부위가 찐다던데 주변에 지흡한애가 후회했음 그돈으로 피티를받았으면 더 예쁘게 뺐을텐데 너무 성급했다 그러더라 좀만더생각해봐
1년 전
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글쓴이
맞아 나도 들었어 허리나 막 등살 이런데에 찐다고ㅠㅠㅠㅠ 그나마 가녀린 부분마저 찌면 안되는데..
1년 전
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익인6
근육이 없어서 그런거 아냐? pt 50회 하고 엄청 줄었어 키빼몸 -110이야 나도 걍 몸이 이뻐짐
1년 전
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익인7
나 최근 일주일도 안되어서 팔 아령운동으로 1cm 줄였는뎅 꾸준히할라고
1년 전
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익인7
유튜브 보고 혼자함 하루 2-30분 정오
1년 전
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익인8
피티해봐!! 나는 도움 많이 됐어
1년 전
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익인9
너무 잘했다 그돈으로 지흡할바에 반의 반만 써서 피티 받는게 훨씬 싸고 건강하게 먹힘!
1년 전
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익인10
좋은 선택이여
1년 전
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익인11
신지니 팔뚝운동 하루2번씩해봐 2주만해도 효과봄 운동효과없다는건 제대로 안한거
1년 전
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익인12
운동 해보고 안 되면 하자! 나도 내가 평생 팔 두꺼운 줄 알고 살았는데 73->48되니 팔 개 얇아지더라고...
1년 전
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익인13
운동해보고 수술이 아니라 피부과가서 시술을 받아
1년 전
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익인14
지흡은 사실 운동 식단으로 최대한 뺀 다음에 하는 거임
1년 전
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익인14
절대 안 빠지는 군살 없애는 용
아니면 울룩불룩해짐 그거 사람이 주사 꽂고 하는 거라 절대 균일하게 못 빼고 처지고 다른 부위가 찜

1년 전
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익인17
헉 ㄷㄷ 진짜??
1년 전
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익인14
ㅇㅇ 진짜야 오바 아니고 정말 진짜… 최대한 말리고 절대 안 빠지는 팔뚝살 남은 거 그런 것 정도만 지흡해야 됨
1년 전
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익인17
ㄷㄷ 그건 또 첨 알았네..
1년 전
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익인15
천만원이득 그돈으로 피티끊어!
1년 전
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익인16
일단 살빼고 결정해봐 솔직히 운동도 필요 없음 나도 키빼몸 110일때 팔만 장군팔이었는데 키빼몸 115-6 정도 되니까 그냥 팔도 개말라지더라 키빼몸 110이면 날씬하긴한데 솔직ㅎㅣ 더 뺄 살 있음
1년 전
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익인18
기특해!!!!!!! 운동하자!!!!!!
1년 전
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익인19
완전 좋은 선택! 나 필라테스 센터 운영 중이라 지흡하신 분들 종종 오시는데, 지흡 시술할 때도 어차피 다이어트 해야되고 또 운동으로 뺀 거랑 다르다고 후회하는 분들 많이 봐서 운동이 더 안전하고 좋늘 것 같아!
1년 전
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익인20
나 169/48인데 팔뚝만 두꺼워서(유전ㅜ) 50만원주고 지방추출했는데 만족하고있어
1년 전
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익인21
나 163에 피티+요가로 47키로까지 뺐었는데 팔뚝살은 죽어도 안 빠져서 지흡함...! 난 만족했어
1년 전
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익인23
Pt쌤이 말해줬는데 본인도 팔뚝만 두꺼워서 팔뚝살 운동으로 제거하는데 2년 걸렸다했어 지흡 알았으면 지흡했을거같다하더라
1년 전
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익인25
이왕 선택한거 흔들리지말어
1년 전
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익인26
운동하면 몸매라인도 좋아지고 건강도 좋아지는데 쉽게 돈으로 빼려고 하면 부작용이 심함..
1년 전
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익인26
윗댓 성형외과 직원들인가 뭔 지흡을 추천해
1년 전
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익인27
자세교정이랑 팔뚝운동으로 완전가능이야! 나도 팔뚝만 두꺼웠는데 저방법으로 많이 좋아졌어!!
1년 전
   
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