[이별] 헤어진후 나는 우울증을 얻었어

게시된 카테고리 이성 사랑방

상대는 친구들한테 근황물어보니 연락 잘 안된다고 하고

나는 연락은 친구들이랑 좀 하는편이긴 한데 밖에 안나감..

집에서만 머무름

우울증을 어떤 방법으로 극복 하면 좋을까?

[둥이1]

초장에 잡아야해 병원 꼭 가!

[글쓴둥이]

병원가면 다 들어줄까?..

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[글쓴둥이]

약 얼마나 먹었어?? 헤어지고나서?

[둥이3]

나도 헤어지고 우울증 생겻는데 정신과 상담받고 진짜 소량약만 처방 받앗더니 바로 괜찮아졌어

[글쓴둥이]

약 얼마나 먹고다녔고 부작용이 있었는지도 궁금해!

[둥이3]

이제봤다 ㅠㅠ 난 일상생활하다가 혼자있는 시간만 되면 맨날 우는게 일상이었는데 상담받고 1-2주일치 약 먹었어! 나는 약 먹자마자 바로 일상생활에 지장없을정도로 괜찮아졌고 의사쌤 말로는 일시적인 우울감이라 완전 소량만 주셨다고 해서 딱히 부작용은 없었어! 그 이후엔 추가 약처방 안햇엉 나도 3-4개월동안 참다가 병원간건데 진짜 너무 힘들면 도움 받는게 좋아 ㅜ

[둥이4]

바다바람 좀 쌔고 와

[글쓴둥이]

이미 한번 다녀옴 ㅎ..

[둥이4]

아니면 혼자 추억 여행 어때
나는 마음이 힘들 때 내가 다녔던 학교 나왔던 학교 지금은 다른 지역이라서 그냥 무작정 그 지역 가서 어린 시절 추억하면서
둘러보고 오니까 어릴 때 이랬는데~ 하면서 좀 더 나에 대한 애착이 생기면서 좋던데

나 자신을 좀 더 사랑해야지 그리고 어릴 때 이런 생각과 꿈이 있었지 하면서 나 자신에 집중하고 나 자신을 위해 사니까 우울할 새가 없음~

그깟 헤어진 인연? 친했던 동창이나..뭐 그런 애들도 몸 멀어지면 금새 언제 친했냐는 듯 멀어지는 게 인간관계임
그까짓 헤어짐..뭐 별 거야?..걍 그래도 만나는 와중에 최선을 다해서 만났고, 만나는 동안 행복했었다 하고 근데 인연은 아니였네 하고 말면 되는 거임

[글쓴둥이]

내 마음이야 받아줘!
따뜻한말 해줘서 고마워
너 말대루 한번 해볼게!

[둥이4]

그래 추억여행 다녀오고 너가 어떤 사람과 연애를 어떻게 했는지는 모르겠지만 이제 그것도 추억으로 남겨놓고 이제 지금 현재와 앞으로의 내일을 생각하면서 다시 시작해야지! 화이팅