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평소에 식단해도 한 끼 과식하면 몸무게 되돌아가2

l조회 97
이 글은 1년 전 (2025/4/17) 게시물이에요
당연한건가...?
평소에 술+안주 흡입 하는거 좋아해서
4-5일 식단하다가
한 끼로
소주 두병 2차까지 맛있는 안주흡입+컵라면+기타등등
폭식 하고나면
다음날 몸무게 1.3kg 불어있음

ㅜ 이만큼 불기싫으면
술 먹더라도 안주 좀 조절해야겟지
아예 금주는 못하겟
대표 사진
익인1
음식무게잖아... 살은 그렇게 바로바로 안 쪄
1년 전
대표 사진
글쓴이
만성 변비라 5-6일 마다 화장실 가서
변비약도 자주 먹는데
변비약 먹어서 비우지 않는 이상
음식무게도 잘 안빠져ㅠㅠ
1년 전
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