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l조회 747
이 글은 11개월 전 (2025/4/28) 게시물이에요
어이없네 오메가3
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익인1
오메가3 효과 좋아?
11개월 전
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글쓴이
솔직히 말하면 2g 안먹는 이상 효과는 없대
난 1g 정도 먹는데(2g이면 8알 먹어야 해서..) 안먹으니깐 바로 여드름 생기더라

11개월 전
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익인1
8알이면 빡세다 어우.. 쓰니 염증성 여드름에 효과 본 거야?
11개월 전
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글쓴이
있던게 사라지는게 아니라
더 이상 안나게 해주는 듯 그나마?
있던거 사라지게 하는건 병원 약이 짱인듯

11개월 전
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익인1
오오 그 정도만 해도 좋은데?! 그래도 효과 꽤 있나보다 병원약 짱인 거 ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋ 고마웡!
11개월 전
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익인2
나도 오메가3 끊었을 때 바로 티났음 진짜 몸에 영향 오더라
11개월 전
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글쓴이
나 병원 약 때문에 까먹고 있다가 바로 나타났어
11개월 전
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글쓴이
콧구멍 사이에 바로 생겼어ㅠㅠ 이런적 처음이야
11개월 전
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익인2
헐 콧구멍 사이에 생긴 거 개아프겠다… 얼른 나았으면 좋겠다ㅠ
11개월 전
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글쓴이
나 다래끼 때문에 안과 항생제 먹고 있는데 효과 있겠지?ㅠㅠ
아직 볼록 뭐가 생겼고 붉은데 애매해 뭘 발라야 할 지 모르겠다
병원 연고는 크레오신티 있는데
콧구멍 근처라서 후시딘을 발라야 하나ㅠ

11개월 전
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익인2
나 같으면 후시딘 바를 듯 콧구멍 근처면 자극 덜한 걸로 관리하는 게 나아 그리고 난 비타민D랑 유산균이랑 철분도 챙겨 먹어
11개월 전
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글쓴이
2에게
후시딘 안연고 중에 후시딘이 낫겠지?

11개월 전
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글쓴이
2에게
비타민디 용량 어느정도로 먹어? 나 천짜리로 먹는데
더 늘려야 할 지 고민이네

11개월 전
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익인2
글쓴이에게
응 후시딘이 무난해 안연고는 눈 주위 아니면 굳이 안 써도 돼

난 2000짜리 먹어 천은 유지용이고 부족하면 2000이상 먹으라 하더라

11개월 전
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글쓴이
2에게
나 진심 집순이라서 더 먹어야 되겠당
나 오메가 알고 보니깐 하루에 3400 정도 먹고 있었어 모르고... 하루에 3.4g이라니

11개월 전
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글쓴이
익인이는 영양제 오메가 말고 또 뭐 먹어?
11개월 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
11개월 전
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글쓴이
종근당꺼
근데 비싸더라 그 병원에서 고지혈증?이면 전문 오메가 처방도 가능하대

11개월 전
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익인5
이건 그냥 동네내과가면 받을 수 있는거야?
11개월 전
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익인4
나도 천짜리 두알먹고 여드름 덜 나서 신기해하는 중
11개월 전
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글쓴이
어디꺼 먹어?
11개월 전
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익인4
가을겨울에는 스포츠리서치 직구로 먹고
여름에는 국내꺼먹고

11개월 전
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글쓴이
아 스포츠리서치
들어본거 같다

11개월 전
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익인4
비타민d는 피검사해서 수치보는게 좋긴한데 정상이면 2000 현저히 모자르면 4000-5000 꾸준히 3-6개월이상 먹어야 올라
11개월 전
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글쓴이
4에게
헐 오래먹어야 하는구나

11개월 전
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익인4
글쓴이에게
ㅇㅇ그래서 현저히 낮음 주사맞는게 빨라

11개월 전
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글쓴이
나 지금 보니깐 3440정도 먹는거 같아 몰랐다 하루에 4알씩 먹다 보니깐.. 어떡해 잘못 알았나봐ㅠ
11개월 전
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익인6
나는 오마비 다 챙겨먹는데 여드름은 그대로야..ㅜ
11개월 전
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익인7
아 설마 내 얼굴이 갑자기 이모양된게 오메가인가,, 바뀐게 없는데 얼굴 난리남
11개월 전
   
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