스위치온 다이어트 중인데 효과 지린다

168/55로 시작했고 지금 6일차인데 53이야 식단 정확하게 지킴

지금까지 다이어트하면서 똥을 이렇게 잘 싼 것도 처음임 앞으로 얼마나 더 빠질지 기대된다

[익인1]

꼬르륵 소리 안났어?

[글쓴이]

거의 안났어 배고프진 않더라

[익인14]

나 한달째 진행중인디 오히려 뱃속 소리 줄고 방구횟수도 줄었어

[익인2]

하 나도 60에서 55까지만 빼고싶은데

[익인2]

4주다할자신이없어

[글쓴이]

나도 하다가 못해먹겠음 포기할거임 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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[글쓴이]

저주 뭐임

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[글쓴이]

웩

[익인4]

혹시 운동도 같이 해??

[글쓴이]

아닝 히히

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[글쓴이]

그 플라이밀 쿠팡에서 통으로 사다먹어!

[익인6]

근데 그 방법으로 살빼면 다이어트 기간 끝나규 일반식먹어도 요요가 안와?

[글쓴이]

몰라?? 어느정도 오지않을까 싶은데 그냥 모든 다이어트가 그렇겠거니 하는 중 ㅎㅎ

[익인7]

글쓴이는 기분 나쁠 수도 있는데 요요 진짜 잘 오는 다이어트 방법이니까 할 거면 독하게 마음먹고해.. 요요 안 온다고 몸 호르몬 바꿔준다고 그러는데 그정도 아님
진짜 딱 요요오기 좋은 식단

[글쓴이]

근데 와도 상관없긴 해서 ㅋㅋㅋㅋ 괜찮아!

[익인10]

요요 오면 체질도 더 살찌기 쉬워지고 다이어트 전보다 살 더 찌는건데도 상관이 없어..?

[익인15]

보식잘하면 ㄱㅊ음 요요온다 요요온다 하는사람 많았는데 1년넘게 50유지중이야

[익인8]

나 스위치온으로 시작해서 두달동안 10키로 넘게 뺌 지금은 일반식하면서 잘만 유지+살살 빼는 중~~~ 쓰니 힘냉

[글쓴이]

고마워!! 익인이두 힘냉

[익인9]

스위치온 요요진짜 잘오니까 쓰니는 꼭 끝까지 유지까지 잘해봐.. ㅠㅠ 화이팅!!!!!!!

[익인11]

나 4일하고 때려쳤는데도 2키로 빠지고 반년은 유지한듯 ㅋ ㅋ 굿

[익인12]

나 스위치온 하다가 부정출혈 생겨서 관뒀어
내친구도 부정출혈 생겼음 혹시나 익도 조심해ㅜㅜㅜ

[익인13]

여드름 생기진 않아?

[익인15]

스펙비슷한뎅 앞자리까지 바꿀정도는 안했으면 조켓다 건강도 꼭 지켜!! 지금도 말랐구만

[익인15]

난 앞자리 4찍으면 생리 멈추더라..ㅠ

[익인16]

난 안맞더라 너무너무 배고파서