이거 정신과 가야만 고쳐질까?

분조장이랑 우울증 심해서 집에서 게임하다가 소리지르고 욕하는거 개심하거든?

근데 오늘 옆집 아저씨가 나랑 집에 같이 있는 시간대가 맞았는지 또 욕하고 소리질렀더니 문쾅쾅 두드리고 벨 누르길래 걍 얼굴 보기도 싫어서 집에서 아 죄송해요 소리 안지를게요 하고 돌려보냈는데 갑자기 너무 짜증나면서 해코지하고 싶어짐 . 나도 내가 잘못된거 아는데 감정이 안사그라들고 씩씩대고 있어..

그리고 전에 ㅈㅅ방지 온라인 상담받다가 상담사가 신고해서 집에 경찰 온 적 있는데 그때도 쪽팔림+화남 감정이 엄청 커서 경찰 가고나서도 계속 씩씩대는게 안가라앉더라고 몇시간동안.. 복수하고 싶어지고

정신과 다니면 이런게 싹 고쳐질까

[익인1]

일단 정신과 가야하나?생각 들면 일단 가보는게 맞음

[글쓴이]

아저씨 돌아가고 나서도 복수하고 싶어서 소리는 안지르고 노래 엄청 크게 틀고 했는데 다시 와보려면 와봐라 이런 생각이 들어 순간적으로

[익인2]

개선의지가 있다면 한번쯤은 가보는 것도 좋을 거 같아

[익인3]

본인이 불편하거나 문제 있다는 생각이 들면 가는 거지 뭐 잘못된 거 알면 가면 될듯

[익인4]

겜 좀 줄이고 밖에 좀 다녀봐

[글쓴이]

게임은 하루 한시간밖에 안하는데 보스 죽일때 내마음대로 안되면 물건 다 때려부수고 소리지르는게 좀 심한 것 같아..

[익인4]

보스 죽일때 개터짐 ㅋㅋㅋㅋ 혹시 나이 물어봐도 돼?

[글쓴이]

26이야 ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 하 그래도 익인 댓글 때문에 좀 차분해짐 방금전보단..

[익인4]

2,30대에 감정정리를 잘해야 4,50대에 평탄하다 했어 쓰니는 이런 생각한것만으로도 개선의 여지는 있다고 보는데 잠깐 약 먹어보는것도 괜찮아 보임
난 동생이 겜할때만 심해서 나이 물어봤음

[익인5]

그러다 진짜 사고치겠다;; 충동 조절좀 해야될듯 정신과 고민할 이유는 없어보임 ㄱㄱ 약먹으면 지금보단 충동조절 되겠지

[글쓴이]

그치.. 순간 감정 폭발하는게 좀 심한 것 같아서
나 전에도 길가다가 어떤 아줌마가 어깨빵 하고 갔는데 그 아줌마 뛰어가던거 머리 한대 후리고 싶어서 뒤돌아서 따라간적 있음..