살 7키로만 빼도 차이 커?

나 솔직히 살 많았는데도 얼굴 살이 없는편이기도하고 하얀편에 눈 커서 그런가 예쁘단 소리 듣는편이였는데 7키로 빼고 밖에 나갈일 있어서 나갔는데 진짜 지나가는 사람들이 쳐다보는게 느껴져서.. 진짜.. 자랑 아니고 그냥 정말 느껴져서 차이가 큰가? 싶어서 나는 내가 계속 보니까 눈바디나 그런게 잘 보이긴한데 갑자기 궁금하네!

우선 운동 식단 다 해서 진짜 탄탄하게 빠지고 있기는해

근데 지금 과체중에서 이제 정상체중에 들어왔는데..

[익인1]

당연한걸

[글쓴이]

아 진짜…? 너무 신기해
울엄마도 나 빠진거 인정하긴 했지맏 남들이 쳐다보는게 느껴지니까 오 나 진짜 빠졌구나 이생각 들었어!!

[익인1]

옷테가 달라짐 나 거의 10키로 뺐는데 사이즈 달라졌거든 근데 더 빼야해 한 4키로 정도

[글쓴이]

나도ㅠㅠㅠ 이제 정상체중 언저리라… 난 아직 10키로 더 빼야돼.. 마름 되려면ㅠㅠㅠㅠㅠ흐어아아ㅏ아아아ㅏ 열심히 해보쟈!
얼른 완전 예뻐지고시퍼어어ㅓ

[익인1]

난 마름이 아니라 키빼몸되려면 4키로 더 내려가야하고 지금도 정상범주긴한데 확실히 옷테가 나다 말아

[글쓴이]

1에게
아 진짜? 10키로나 뺐으면 엄청 대단한건데 4키로 금방 할수이써!!! 부럽다 나도 얼른 완전 정상체중으로 가고싶다… 화이팅이야아ㅏ🩵

[익인1]

글쓴이에게
한동안 정체기 겪다가 1키로 내려갔고 이제 한 3-4키로만 더 내려가면 됨

[글쓴이]

1에게
정체기 얼마나 가? 난 진짜 2주정도 계속 정체기 그러다 계단식으로 내려가고 그러더라.. 진짜 스트레스ㅜㅠ

[익인1]

글쓴이에게
2주는 기본이고 어떨땐 몇 달이 걸렸을때도 있어 한 주 단위로 볼 땐 오르락내리락 할때도 있었고

[글쓴이]

1에게
맞아.. 진짜 내자신고ㅓ의 정신싸움이야ㅠㅠㅠ 화이팅이야!!💙

[익인2]

있긴 있도라!

[글쓴이]

오.. 신기해! 더더더 열심히 다이어트 해야겠다!!!!😆

[익인3]

차이있지 나도 목표가 7키로 빼기인데 언제 빼지 ㅠㅠ

[글쓴이]

오오 그렇구나! 나 진짜 7키로 힘들게 빼써..ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 하루에 운동으로 800칼로리 소모하고 식단도 빡세게 하고ㅠㅠ 근데 내가 엄청 안빠지는 체질이라ㅠㅠ 익도 할수있어! 화이팅 해보쟈구 나도 아직 뺄살이 더 남았다ㅠㅠ

[익인3]

800 와 진짜 대단하다 난 그정도는 못할거 같은데
그래 홧팅

[글쓴이]

내가 체질이 안빠지는체질이라ㅠㅠ 빡세게 한거지! 적당히 운덩하면서 식단을 잘하면돼!!ㅎㅎ 고마워잉💙

[익인3]

난 먹는걸 너무 좋아해 ㅠㅠ
식단이 힘들어 ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

3에게
나도 먹는거 좋아해서 진짜 힘들었어 근데 내가 두세달만 참으면 예쁘게 살수있어!!! 이런마인드로 엄청 참고 그리구 다이어트식단으로 맛있게 먹었어..ㅌㅌㅋㅋㅋㅋ 근데 난 퇴사하고 그 사이에 다이어트 하는거라ㅠㅠ 가능하는거일수도!

[익인3]

글쓴이에게
고마워

[글쓴이]

3에게
💙💙