우울증 근데 심리상담 받으면 뭐가 좋아짐..

이 글은 9개월 전 (2025/5/05) 게시물이에요

나아지지도 않을거 돈낭비하러 다니는기분

	익인1 마음이 가벼워지는 것? 9개월 전 글쓴이 상담이 필요한건가.. 9개월 전
	익인2 나아ㅡ지지 않는거면 선생님이랑 맞지 않는거야 ㅠ 9개월 전 글쓴이 그게 아니구 우울증 원인이있는데 원인이 해결 안되서 9개월 전 익인2 병원은 다녀와봤어? 원인이 해결 가능한거면 현실에서 해결하면 당연히 좋겠지만 그럴 수 없는게 대부분이라 심리상담선생님이랑 이야기하면서 그걸 나름대로 풀어가는거거든 9개월 전 글쓴이 상담 다니는데 원인이 해결도 안될건데 뭐하러 다니나 현타와서 9개월 전 익인2 선생님을 바꿔봐 ㅠㅠ 9개월 전 글쓴이 2에게 바꿔도 원인이 해결되지않는 이상 평생 이럴거잖아.. 9개월 전 익인2 글쓴이에게 그럼 평생 우울하게 살꺼야? 그러면 상담하는데에 돈 쓰지 말고 원인을 해결하려고 노력해봐! 9개월 전 글쓴이 2에게 평생 해결할수없는거라..그러니 우울증에 걸리고 죽고싶지 9개월 전 익인2 글쓴이에게 우울증 ㅣㅇㅆ는 사람들ㅇ느 거의 다 그래 해결이 가능한거면 애초에 우울증에 걸리지도 않지 인지행동치료 알아봐봐 9개월 전 글쓴이 2에게 그게.모야 9개월 전 익인2 글쓴이에게 검색해봥 도움될수도있어 9개월 전
	익인3 찐우울증이면 그냥 약먹어야함 상담 수십번 받아봤는데 그때뿐임 9개월 전 글쓴이 상담받아도 그때뿐이고 약도 모르겠고 아휴 부질없다 9개월 전
	익인4 그냥 그거라도 하러 갈 수 있다는거 자체가 우울증 호전되기 시작하는거라.. 진짜 중증이면 가지도 못함 ㅎ 9개월 전 글쓴이 가는게 너무 현타와 왜가야하지 9개월 전 익인4 의미 못느끼겠으면 차라리 규칙적인 운동이 효과있어. 아니면 맞는 사람을 다른사람 더 시도해보든가 하는게 좋음. 그상담자랑 쓰니랑 안맞는거야 9개월 전 글쓴이 상담사는 괜찬은데.. 9개월 전 익인4 괜찮은 사람 나쁜사람이 아니라 쓰니랑 안맞는다는거. 상성이라던지 청취태도라던지 이런게. 우울증도 다양하잖아. 맞는 상담사 찾는게 더 좋아 안맞는 사람은 돈낭비야 9개월 전
	익인5 그럼 가지마 근데 보통 도움 안된다 생각되면 한번 오고 아예 안 옴. 쓰니가 계속 간다는 건 쓰니도 그냥 털어놓고 오고 싶은거나 남이 자기 위하는게 필요하거나… 근데 억지로 다닐 필요는 없어. 그냥 가지 말고 원인 해결에 집중해. (사실 쓰니가 해결 안될거라고 하고 그러는거 자체가 증상인지라… 안가면 더 안좋아질수는 있을거 같음) 9개월 전 글쓴이 힘든이유가 있는데 평생 해결 안될거니깐 이 모양이니까 우울증에 걸리고 죽고싶은거지 9개월 전