조금 춥게해서 자면 살 정말 잘 빠짐

새벽에 두어번 깰 정도로 살짝만 춥게 해서 자봐 너무 춥게는 말구 살짝 다리쪽 닭살 정도?

[익인1]

ㅇㅈ 맨날 장판틀고 따뜻하게 자니까 몸 엄청 붓는 느낌인데 장판끄고 춥게 잤더니 붓는 느낌이 덜하고 몸이 좀 가벼워짐

[익인2]

마자 따뜻하게 자면 전날 야식두 안먹고 울지도 않았는데 띵띵

[익인3]

헐 처음 알았다 전기장판 당장 치워야지

[익인4]

난 그럼 백퍼 감기 오더라...

[익인8]

나도 .. 그리고 지금 폐렴걸린애..

[익인10]

나도….

[익인5]

근데 난 그러면 떨면서 자느라 몸이 아파

[익인6]

더위 많이 타서 항상 춥게 사는데 난 오ㅐㅠㅠㅠ

[익인7]

대신 건강이....좀... 염려되지 않아...??? 깊은 잠을 못 자는데ㅠㅠ

[익인9]

헐 그래서 나 아침마다 몸 엄청 부었던 거구나 이유가 있었군

[익인11]

이유가 모지

[익인13]

몸이 열 내려고 지방 태운대

[익인12]

진짜... ? 아... 춥게 자는 거 시른뎅...

[익인14]

난 몸 좀 붓거나 그래도 체온 유지되는 거 더 이득같아서 적당한 온도로 해놓고 자

[익인15]

하 나 맨날 따뜻하게자는데.....ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인16]

감기걸령

[익인17]

아 어쩐지 나 뜨듯<~~ 하게 자는데 살이 죽어도 안바지더라 하

[익인18]

아침에 머리아파 ㅜ

[익인19]

그래서 에어컨 다이어트 실시중이다

[익인20]

차라리 찬물로 샤워해....
자는건 푹 자는게 최고임

[익인21]

걍 차라리 운동을 해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잠 푹 자야 살 빠짐….

[익인22]

근육량이 어느 정도 있어야 열 잘 내지 않나?

[익인23]

원래도 좀 추운 상태로 잘 때 수면질이 높대 다들 잠 걱정하길래

[익인24]

건강에도 좋을걸? 난 그래서 겨울에 난방 잘 안 해

[익인25]

겨율에 나 15도 되는 거실에서 며칠 잤거든? 그 전기방석(?) 같은거 깔고 잠만 겨우 자면서 잤다가 기지개 피는데 머리가 핑 돌면서 어지로움에 토하고 못 일어나고 며칠 앓아누움