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근력 운동 안하면 진짜 단쉐 먹으명 안돼....?3

l조회 532
이 글은 11개월 전 (2025/5/10) 게시물이에요
나 다이어트 중인데 근력은 안하고 걍 유산소만 쪼끔하고 식단 위주로 하는데 단쉐 먹거든... 한끼정도 밥대신ㅋㅋ큐ㅠㅠ
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익인1
안해도 먹는게 나을거 같은데?
11개월 전
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익인2
먹어도 되긴한데 밥대용 말고 보충용이니깐 그냥 따로 챙겨먹어
11개월 전
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익인3
너무 절식이라 다른것도 먹어야해여
11개월 전
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