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이런 단백질쉐이크 식사대용으로먹어도돼?14

l조회 709
이 글은 1년 전 (2025/5/13) 게시물이에요

[잡담] 이런 단백질쉐이크 식사대용으로먹어도돼? | 인스티즈

운동안하고먹으면 안좋다눈말이있어서.. 그냥식사대용으로먹는데 그래도돼??

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익인1
간인가에 안좋다고 하지 않아?
1년 전
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익인2
근손실난다고 무지성으로 보충하는거 아님 ㄱㅊ
질병같은거 없으면 과하게만 안먹으면 ㄱㅊㄱㅊ
1년 전
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익인3
보충제는 말 그대로 '보충' 임..
저거 은근 당도 있고 간에도 안좋고 ... 빈속에 저것만 마시는건 헬스 트레이너도 안하는 짓임..
1년 전
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익인8
why 간 river 안 조아??
1년 전
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익인4
저것만으로 밥 먹겠다면 ㄴㄴ
1년 전
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익인5
ㄴ
1년 전
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익인6
헉 나도 플라이밀 식사 대용으로 먹는디 망했다
1년 전
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익인7
요요오고 살더잘찌는체질되고싶으먼 식사대용으로 드세용
1년 전
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익인7
저걸로 식사떼우면서 요요안오는법:죽을때까지 그렇게살기
1년 전
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익인9
저거 은근 당 있어서 별루야 근데 맛은 있음...나도 걍 식사 못할 때 한번씩 먹는 중
1년 전
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익인10
동생은 저거 맛없대... 밀잇 초코바나나 마싯음
1년 전
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익인11
한 끼는 ㄱㅊ
1년 전
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익인12
한끼정도는 괜찮음 그리고 신장에 안좋다 이러는건 걍 하루에 본인 체중 x 2g 안넘으면 ㄱㅊ음 정상인이면 저런거 한끼 먹는다고 문제안됨
1년 전
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익인13
난 플라이밀 운동끝나고 마시는용도로 걍 마시는데.. 한끼는 오바여
1년 전
   
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