멘탈이 강하다는건 어떤걸 말하는걸까?

예시 들어주실 분??

[익인1]

난 회복탄력성이 좋은 사람이 멘탈 좋다고 생각함

[글쓴이]

5년전에 퇴사한 직원한테 열폭하는건 멘탈이 안 좋은게 확실하넹

[익인2]

2222 사람은 상처 안 받고 살긴 힘들지 그걸 얼마나 잘 회복하느냐인 거 같아

[익인3]

22 내 남편이 딱 이런데 멘탈 강함... 뭐든 그냥 타격을 받아도 빠르게 회복함

[익인4]

멘탈의 최대치가 100점이라고 치면 멘탈이 좋은 사람들은 50이든 70이든 항상 같은 수준을 유지한다는거?
스트레스 상황이 닥치면 0점까지 떨어질 순 있지만 늦어도 1~2주만 지나면 다시 평소 수준으로 회복해

근데 멘탈이 안 좋은 사람들은 평소가 0점이고 스트레스 받으면 -50 -100점 이하로 떨어짐
그리고 회복도 몇달 이상씩 걸리지