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불면증 있는 익들아 혹시 평소 생활할때 많이 피곤해?

l조회 27
이 글은 10개월 전 (2025/5/18) 게시물이에요
나는 불면증까지는 아니고 주에 4-5번은 2-3시간 자고 또 나머지는 6시간 정도 자는데 피곤하긴 하거단? 근데 꾸준히 어느정도 잤을때랑 비교해서 더피곤하고 이런건 모르겠는데 수면이 쉽게 안된다 내가 교대간무라 그런것도 있긴하지만
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