(제목 바꿈) 내가 정신과 약물을 복용하는데 끊을 수 있을까??

지금 20살이고 약물을 8개 정도 먹고 있어 증상은

우울증

공황장애

조울증이고

진단 받은 코드는 너무 많더라

참고로 보여줄게

이렇게 있는데 내가 약을 서서히 끊을 수 있을까?

그리고 임신 생각도 있어

근데 이걸 떠나서 완전 안 먹을 날이 오긴 할까?

약 먹는 게 너무 지겨워 원인은 왕따 당하고 너무 정신적인 충격이 커서 은둔하다가 지금은 정상적으로 학교도 다니고 그러고 있어

[익인1]

분명히 올거야
치료 받다가 약 조절하고 출산하고 육아해서 잘 사시는 분들 너무 많이 봤어

[글쓴이]

글쿠나... 너무 대단하시다 다들 굿굿!

[익인2]

Tms 받아

[익인2]

나도 위궤양 심해서 약물 복용 못 하거든 그래서 tms 받으면서 버티는 중이야

[글쓴이]

티엠에스 있지... 맞아 그거 찾아봐야겠다 고마워 궤양 나을 거야

[익인3]

자기 스스로부터 챙겨야지 무슨 임신이야.. 임신하려고 태어난거 아니고 쓰니가 제일 중요하니까 쓰니먼저 생각해

[글쓴이]

아니아니 임신은 나중에 생각 중에 있는 거고, 지금은 당연히 나부터 챙겨야지...ㅎ 그리고 약 먹으면서 살도 쪄서 나를 위해서 약 복용을 서서히 중단하고 싶어서 올린 거였어

[익인4]

일단 양극성 정동장애는 조울증(양극성장애)만큼 심각한 질병은 아니거든 그래서 개선 여지 춘분히 있다 생각해 그리고 정신질환의 원인을 쓰니가 잘 알고 있는 거고 낫고 싶은 의지가 확고한 거라면 심리 상담 받아보는 거 추천해

[익인4]

상담 받을 생각이 있는데 어딜 가야할지 모르겠으면 편하게 물어봐 자세히 알려줄게

[글쓴이]

앗 자세히는 모르는데 알려주라!

[익인4]

일단 전국민마음투자사업, 청년마음건강지원사업 한번 알아보는 거 추천해 그럼 되게 합리적인 가격(무료인 경우도 있음!)으로 상담 받을 수 있어 대신 전마투 같은 사업은 상담 받을 수 있는 회차수가 정해져 있으니까 확인해보구!
만약 그냥 민간 상담센터에서 좀 더 돈을 주고 오랜 기간 상담 받고 싶다면 꼭 한국상담심리학회의 상담심리사2급 또는 1급, 한국상담학회의 전문상담사 이 두 자격증 중 하나는 갖고 있는 상담사한테 상담 받는 걸 추천해! 얘네가 가장 공신력 있는 자격증이야 그 외 나머지 자격증이 암만 많아도 얘네 중 하나라도 없으면 절대 받지 말구

[글쓴이]

오!! 고마워 ㅠㅠ 꼭 확인해야것다

[글쓴이]

맞아 마음투자사업?... 그거 해보려고 고마워!

[익인5]

22살부터 우울증 공황장애 강박증 불안장애 조울증으로 약 먹었는데 26살인 지금 먹는 약 하나도 없어 언젠간 나아지겠지 마음 하나로 심리상담이랑 병원 잘 다니니 괜찮아지긴 하더라 외부 요소에 취약해서 또 약을 먹게 되는 날이 올 수는 있지만 거기에 갇히진 않을거 같아 나같은 나약한 사람도 해냈으니 쓰니는 더 잘 이겨낼거야 힘내

[글쓴이]

나도 좀 멘탈 약한 편이라... 힘들겠어...ㅠ 나약한 게 아니라 강인해지고 있는 거니까 같이 힘내좌!

[익인6]

임신 출산 육아하면 호르몬 날뛰어서 더 힘들텐데...우울증 없는 사람도 우울증 걸리는게 임신출산육아인데...

[글쓴이]

그렇지... 나중을 위해서 생각중에 있다는 말이었는데 글을 좀 수정을 할게

[익인7]

나도 조울증인데 1형이면 약 평생 먹어야돼.. 난 원래도 애 생각 없었지만 1형이라 걍 포기함

[글쓴이]

아...ㅠ

[익인7]

병원 가서 1형이냐고 2형이냐고 먼저 물어보고 임신가능성 물어봐 나중에 가능하겟냐고
여기서 백날 물어봐도 정신병 잘 모르는 애들은 약 끊는 날 올수도 있다고 괜히 모르면서 너 희망고문할 수도 있음

[글쓴이]

이번에 ㅅ브란스 가는데 여쭤봐야겠다... 고마우

[익인8]

임신해서 먹어도 되는 대체 약들도 있을거고
임신하면 호르몬 샤워 때문에 또 지금이랑 다를 거임
그때 고민해도 늦지 않은 거 같아

[글쓴이]

오케이 알겟으

[익인9]

이렇게 쓰니가 고민한다고 해결되지 않는 문제를 생각하느라 시간을 소모하는 버릇을 고쳐야 조금이라도 빨리 약을 끊고 임신 준비를 할 수 있지 않을까

이렇게 일어나지 않은, 생각만으로는 해결할 수도 없는 먼 미래일로 인해 에너지를 소모하고 스스로 스트레스를 주고 하는 게 건강에 별로 안 좋을 것 같아

그리고 이런 부분은 적극적으로 의사와 상담해보는 것도 좋을 것 같음 쓰니에게 좋은 답 들을 수 있으면 좋겠다

[글쓴이]

이게 왜 스트레스를 주는 거지?? 나의 병을 어떻게 하면 더 나은 방향으로 고칠수 있을까 노력하는 게 무슨 해결이 안 돼? 언젠간 해결 되겠지 그리고 처음에는 부정적으로 말 했으면서 다른 말 붙이면서 긍정적인 척 하지않았음 좋겠네

[익인14]

엥 나도 저 익인 말에 공감하는데 조언+위로해줬는데 오ㅔ 갑자기 급발진함...?

[글쓴이]

아니 처음에 부정적으로 이야기 했다고... 이런 생각이 더 스트레스 받고 안 나을거라는 식으로 그러다가 수정해서 위로하는 말 단 거야

[익인9]

나도 원래 미래의 일들을 다 끌어와서 고민하는 편이라 지금 당장 할 수 있는 일을 하는 게 스스로에게 제일 좋은 선택이라고 많이 느꼈어서 이야기를 해봤는데 쓰니에게는 많이 부정적으로 느껴질 수 있을 거라고는 생각을 못 했어
쓰니 맘도 이해하고 그로 인해 불쾌했다면 미안해
꼭 잘 이겨낼 수 있길 바라
약 잘 먹고 치료 잘 받다보면 좋아질 거라 믿어

[익인11]

은둔하다가 지금 학교도 잘 다니고 있는 거면 병원 꾸준히 가고 치료도 꾸준히 받아서 서서히 약물 줄여가는 것도 잘 해낼 것 같은데?! 그러다보면 또 약물이 필요 없어지는 날이 올 것 같아 ㅎㅎ

[익인12]

나 우울증 심해서 자살시도하고 입원까지 했었는데 지금 약도 안 먹고 잘 살아!!! 치료 꾸준히 하면 언젠가 약 안먹어도 되는 날이 온당 걱정 말고 치료에만 집중해

[익인13]

의사 처방 따라 약 꾸준히 잘 복용하고
삼시세끼 잘 챙기고
잠 잘 자고
그러면 괜찮아질 수 있을 거야!
너무 걱정하지 말고
좋아하는 거 행복한 거 많이 하자!

[익인15]

아직 스무살이고 결혼 임신까지 많이 남음 미리 걱정 안해도돼 괜찮아

[익인17]

여친 공황, 우울증, ad 약 먹는데 3년 지났는데 아직도 먹고 있어 함량 많이 줄긴 했지만...

[익인18]

오잉 스무살인데 왜 걱정하구그래 ㅎㅎ 나는 약 4년째 먹고있지만 정말 많이 호전됐어 tdcs 치료 좋아 tms보다 싸고 우울증에 효과 좋아 최근에는 tdcs 안하고 tms치료 병행중인데 이건 두번밖에 안해봐서 아직 잘 모르겠네 근데 병원 다른 곳도 잘 찾아봐서 가보길 추천해! 나는 병원 두번 옮기고 좋은 병원 찾았어 ㅎㅎ 우울증인데 조울증이라고 오진했었더라고 약을 8종류나 먹는다길래 걱정되어서,,, 둥이가 많이 힘들었던 만큼 치료기간도 길 수 있어 치료도 긴 싸움과 같아 절대 네가 널 포기하면 안돼 나도 많이 힘들었어서 길게 남겨 봐,,, 혹시 더 궁금한 거 있으면 쪽지 남겨주면 답변 해줄게!

[익인19]

운동을 하고 있어? 운동말고는 답이 없어 근력 유산소 밸런스 같이 하고
약 끊은지 좀 됐음 난 우울증이었어 운동하고 영양제도 먹고

[익인20]

나 최대 정신과약 9개 먹었었는데 다 끊음

[익인21]

난 우울증인데 걍 평생먹어야된단 소리들음...그소리듣고 짜증나서 끊어봤는데 ㅋㅋㅋㅋㄹㅇ 안끊는게 나았음....걍 약을 끊는다 생각말고 일상 생활을 할수있냐 없냐의 문제로 가야돼. 걍 고혈압이나 당뇨 있는것처럼 생각하는게 나음. 만성질환 관리한단 느낌으로..

[익인22]

양극성 때문에 약을 완전히 끊긴 어려워 보이는데..

[익인23]

충분히 가능해. 일단 적극적으로 치료받어.나중에 약 끊을때 의사 지시받고 끊고.리바운드 현상이란거 검색해봐.글구 마음이 아플때 천천히 걷기라도 좋으니 운동해봐.뇌가 생각보다 몸쓰는거에 집중하게 되는거라 명상이 돼. 뇌도 운동으로 건강해지고 말야. 밀리의서재에서 제이콥정 검색하면 공황장애 책 있어. 그거 읽어봐.3권. 공황으로 불안해지면 신체화 증상 오는거에 대한 객관적인 글이 있더라.저자가 공황장애 겪어봐서 쓴거라서 도움됐어. 뇌가 아프면 그런일이 생길 수 있어. 잘 이겨낼 수 있을거야 힘내. 글구 고혈압은 오메가3꾸준히 먹어봐. 병원서 약 처방 받아서 복용했는데 오메가3냄새 나더라구. 그래서 시판용 파는거 몇개월 먹으니 정상 혈압됐어. 글구 카페인류 절대 먹지마

[익인24]

10년 넘게 우울증 앓다가 거의 30키로 쪘고 현재는 조울증 불안증 머 여러가지 있는데 치료는 솔직히 못할거같음 병원에서도 평생 안고가야한다 했어