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헬스장 처음가보려는데 pt안끊어도 될까..?2

l조회 124
이 글은 10개월 전 (2025/5/20) 게시물이에요
아파트 헬스장이라 관리하능 사람도 없는 곳인데 그냥 여기서 혼자 해볼지, 아니면 처음이라 기구 사용법을 모르니까 다른 곳에 pt끊을지 고민인데...
혼자가도 기구 사용법 알기 쉬워??
대표 사진
익인1
아파트 헬스장이면 신경도 안 쓸텐데
10개월 전
대표 사진
익인2
운동 아예 안해본 쌩 초보면 pt 10회라도 해보는거 추천. 몸의 부분부분 느끼는거, 움직이는거 알려주지 않으면 모를 수 있음
근데 유산소 런닝머신 이런거만 할거면 안해도됨
10개월 전
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