인스티즈앱 약간 제대로 할생각은 없었는데 걍 뭔가 잘맞아서 식단도 평소 일상을 10 보통의 어트식이가 2면 7,8정도로 하고, 운동은 평소보다 걷기 5,6천보 더 걷는정도인데,내가 속으로 슬랜더고 예쁜체형이라고 생각했던 사람이랑 나랑 비슷하다고 소리들음ㅋㅋㅋ 뭔가 기분좋다.. 요요걱정되니 2,3키로만 더 빼고 유지해야지
| 이 글은 10개월 전 (2025/5/24) 게시물이에요 |
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약간 제대로 할생각은 없었는데 걍 뭔가 잘맞아서 식단도 평소 일상을 10 보통의 어트식이가 2면 7,8정도로 하고, 운동은 평소보다 걷기 5,6천보 더 걷는정도인데,내가 속으로 슬랜더고 예쁜체형이라고 생각했던 사람이랑 나랑 비슷하다고 소리들음ㅋㅋㅋ 뭔가 기분좋다.. 요요걱정되니 2,3키로만 더 빼고 유지해야지 |
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