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감자로 만드는 다이어트 식단 없나6

l조회 108
이 글은 1년 전 (2025/5/28) 게시물이에요
다이어트 중인데 집에 감자가 너무 많음 일단 얘부터 먹어야 될 것 같은디
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익인1
감자계란 으깨서 먹는거어때
1년 전
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글쓴이
소스는 없이? 시도해볼게
1년 전
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익인2
그냥 적당히 먹으면 될 거 같은데 탄수 덩어리라 많이는 절대 안 되고
1년 전
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글쓴이
감자만 먹기는 맛없어..ㅜㅠㅠ
1년 전
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익인3
감자 쪄서 차갑게 식혀
그리고 샐러드 토핑으로 먹으면 맛있어!!
올리브오일 + 다진마늘 + 알룰로스
아니면 간장 + 올리브오일 + 깨 + 알룰로스
아님 그릭요거트 + 다진마늘 + 오이 + 올리브오일 + 소금 + 후추
3가지중에 소스 골라서 뿌려먹어봐
방토랑, 그 보코치니?(동글동글한 치즈) 오이 닭가슴살(아님 반숙란 아님 참치)이랑 같이 먹음 짱맛
1년 전
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글쓴이
오 모야 내일 아침으로 먹을게 치즈 사야겠다
1년 전
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