호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/63169793주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

근데 책읽어서 정신건강을 지킬수있어?9

l조회 130
이 글은 9개월 전 (2025/6/02) 게시물이에요

꼴랑 좋은 글 좀 읽는다고 혼란스러운 머리가 정리되고 불안과 초조가 사라지고 강박이나 불안증상이 완화가 돼?

항우울제 이런거 안먹고 그냥 생각을 고먹는다고 이런 정신질환이나아?

대표 사진
익인1
ㄴㄴ
9개월 전
대표 사진
익인2
개인적인 생각으로는 예방은 가능한데 치료는 어려운 것 같음
9개월 전
대표 사진
익인3
약은 약대로 먹는거고 책을 읽는게 약간의 도움은 되겠지
9개월 전
대표 사진
익인4
본문같은 경우면 심한 우울증 아니야?
보통 사람들은 책 읽으면 마음 차분해지긴함
9개월 전
대표 사진
익인5
일시적으로는 가능할텐데 난 책이 읽히지도 않을 정도였음
9개월 전
대표 사진
익인6
일반인: 가끔 혼란스러울 때 명경지수를 유지하면 멀쩡한 멘탈로 돌아옴. 멘탈 회복 탄력성이 좋음
찐 정신병: 회복 탄력성은 무슨 스스로 뭘 해도 고칠 수 없기 때문에 약물을 투입해서 고쳐야 함
9개월 전
대표 사진
익인7
책을 이해하려면 집중해야되니까 불안한 느낌을 잊는 느낌으로 읽으라는거같던데
9개월 전
대표 사진
익인8
좋은 글 힐링 글을 읽는다고 도움이 될까
9개월 전
대표 사진
익인9
정병을 책으로 치료하려고 하면 되냐
9개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
HLE 라봉이들아 꽃보러 가
9:38 l 조회 2
메일로 지원받는 회사 질문!!
9:38 l 조회 2
벚꽃 보러 갔다가 뷔페 갈까🤔1
9:37 l 조회 3
트레이더스 가서 뭐 사지 😚
9:37 l 조회 2
주말인데도 자꾸 6시 7시 일어나는거 은근 스트레스네1
9:37 l 조회 4
돈급한데 ㅜㅜ 알바 ㅃㄹ구하는어 밖에 답없엘지ㅠ 1
9:37 l 조회 6
사무실에 두고 뿌릴 향수샀다!!
9:37 l 조회 3
간호사 직업 만족하는 애들은 정녕 없는것이냐..?!
9:36 l 조회 9
부산 이미 벚꽃 없어?
9:36 l 조회 4
우리집 사춘기/엄마 갱년기는 다 아빠한테 뺏겼음3
9:35 l 조회 8
하.. 시댁 가기 ㅈㅇㄴ 싫다
9:35 l 조회 6
간호조무사 하거나 해본 익들 있을까? 3
9:35 l 조회 10
인스타 광고나 릴스 짜치는 멘트 뭐뭐있어?
9:35 l 조회 4
전남친 바람핀거 알아버려서7
9:35 l 조회 7
HOT
더보기
thumbnail image
실수로 반 단톡에 시험지랑 답 공유한 선생님 16
thumbnail image
올해 개교한 초등학교 이름 44
thumbnail image
김대희가 첫사랑이었다는 한로로의 어머니ㅋㅋㅋㅋ 15
thumbnail image
몇년째 벚꽃 시즌마다 보인다는 아저씨.jpg 22
thumbnail image
탈북할때 보인다는 대한민국 귀순 표지판 19
트위드자켓에 청바지
9:34 l 조회 7
자영업 하니까 진짜 상식 이하 사람들 많다3
9:34 l 조회 10
차량 2부제 장난하나 진짜 개빡치게 샹것들이6
9:34 l 조회 18
초딩 때 브래지어 하기 싫어서 학교만 가면 몰래 벗었는데
9:34 l 조회 41
너네 당근,중고거래 계좌노출 신중하게 하셈…
9:33 l 조회 22
휴양지 원피스 미니 vs 롱1
9:33 l 조회 6


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
9:38
1 ㅎㅇㅈㅇ ㅎㅂㅈㅇ)) 난 소음순 대음순 14
2택시 탈 때 캐리어 트렁크에 넣지말라고 하는건 9
3 이거 코수술 무조건 한건가? 6
430살이 1억도 없으면 문제있는겨? 20
5ㅈㄲㅈ 색깔이 그곳 색깔이래.. 4
6 하객룩 골라줘 !! 4
7초딩 때 브래지어 하기 싫어서 학교만 가면 몰래 벗었는데
8ISA 빨리 만들수록 좋다고 하잖아
9 내 인바디 봐중사람... 14
1012일만에 10kg 빠졌다
11아니 내 두통이 어깨가 말려있어서 그런거였다니 5
12다달 일본 갈 때 공항 몇시간 전에 감??? 4
13교대근무 하는 사람들은 1인분 완벽하게 해놓고 가야되는게 15
14간호사 직업 만족하는 애들은 정녕 없는것이냐..?!
15계명대 미대가 좋은 편이야..? 21
16평소엔 괜찮은데 아침에만 허리아픈건 뭐야? 9
17차량 2부제 장난하나 진짜 개빡치게 샹것들이 4
18금욜에 팀장님 쉬는데 내 일 도와주심… 고맙다고 채팅 남겼는데 괜찮겟지
19간호조무사 하거나 해본 익들 있을까? 3
20하.. 시댁 가기 ㅈㅇㄴ 싫다
1 ⚠️ (긴급) 반드시 구글 계정 패스워드 바꿔주세요⚠️ 5
2 실수로 반 단톡에 시험지랑 답 공유한 선생님 17
3 탈북할때 보인다는 대한민국 귀순 표지판 19
4 청주 빽다방 쉴드 치다 정체 들킨 빽다방 점주들 7
5 김대희가 첫사랑이었다는 한로로의 어머니ㅋㅋㅋㅋ 15
6 인생에서 옷차림이 중요한 이유 15
7 사진 촬영 위해 온통 분홍색으로 칠해진 코끼리, 3개월 뒤 폐사 9
8 초록글 요즘 스벅 3040만 다닌대 1020은 스벅안간대; 79
9 초록글 오픈한 펫샵 김주애와 구경온 김정은 29
10 컴공과가 알려주는 코딩 잘하는 사람 특징
11 초록글 올해 개교한 초등학교 이름44
12 초록글 번역가 황석희, 매년 경찰서 가서 '사진' 찍었나...법조계, 내놓은 '충격' 진단30
13 6만원 대 결혼식장 밥 jpg
14 초록글 진심이었던 불륜 관계.jpg26
15 차가운 물을 마시는 강아지
16 승헌쓰 인스타 스토리 근황.jpg1
17 이란에 추락한 미군의 드론을 판다고 틱톡에 올린 이란 아이들
18 아버지는 나이를 드시며 약해졌지1
19 초록글 교회 떠나려면 1400만원 내놓으라는 교회53
20 분명 인형이었는데 갑자기 색칠 당함1
1 박효신교회다녀? 콘 중간에 예배타임 있다며 15
2 하 마크 인생 개부럽다 그냥 12
3 마크 팀반지 리액션 어디서 봐? 9
4 연예인이 양성애자 커밍아웃하면 어떨거같아? 13
5 ㄱ얘네 찐으로 커플같아서 회피하고 싶어짐 이게 뭐임 3
6급상승 국취제 두번 할 수 있나? 2
7 익들아 약간 말을 잘 못 알아듣는 건 무슨 병일까 5
8 27살에 메디컬 아닌 대학 들어가는거 어떤거같아?? 16
9 야구 좋아하는 익들아 이런 사람은 보통 야구팀 어케 정함? 8
10 얘들아 테런 복귀할 거면 올해 해라 9
11 아니 다떠나서 마크 활중 어떻게 한번도 안했지?? 1
12 살롱드립 이후로 계속 연준 수빈 싸운 썰 질문 들어오니까ㅋㅋㅋ 1
13 엔하이픈은 확실히 나라마다 인기가 다르다고 하더니 동남아쪽은 제이크가 인기많은가보네 3
14 그냥 지금 큰방 익들 취향으론 빨머야 파머야?
15 좀 다르긴한데 10년동안 앨범 50개낸 그룹 6
16 아이돌들아... 영원이란 말 쉽게 쓰지 마라
17 얘들아 집에 중문 설치 꼭 필요하려나?? 12
18 마크랑 지성 뭔가 유아상인것같음
19 알디원 상원이 준서 되게 편해하고 좋아하는것같음 2
20 정국은 내 생각보다 훨 이쁘게 생김 7
1 조인성 휴민트 망한거 환율탓하다가 극우들한테 인스타 테러당하는중인데 7
2 대군부인 아이유: 우석이 니가 질문해봐! 12
3 변우석이 아이유보다 연상이야???? 10
4 대군부인 변우석 자기 캐릭터가 최애래ㅋㅋ 8
5 정보/소식 [21세기 대군부인] 반말인터뷰 컨텐츠 17
6 찬너계 완전 취향타는드라마네.. 5
7 19금 영화중에 남자가 노출할수 있는거 엉덩이까진가?? 23
8 신이랑 8회 시청률 1
9 아이유 초록글 왜케 귀여워 2
10 왕사남 3번 봐도 재밋을까?? 3
11 정보/소식 사랑처방 전유진, 오늘(5일) '사랑을 처방해 드립니다' OST '나의 사랑 나..
12 21세기대군부인 반말 인터뷰 재밌다 ㅎㅎ 8
 
 
 
 
 
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation