최근 우울감 ㄹㅈㄷ였고 오늘도 엉엉 울었는데 갑자기

1년 전l조회 1355

이 글은 1년 전 (2025/6/05) 게시물이에요

머리가 좀 맑아지면서 ㄱㅊ아지는 느낌을 받음 뭐지.. 힘들어했더니 지나갔어요! 상태 되는 것 같은 늑김…..

	익인1 뇌가 너무 지쳐서 거부하는거야 1년 전 글쓴이 헉… 어떤걸 거부한다는거지? 1년 전 익인1 도박을 하면서 돈을 잃으면 머리가 미칠듯이 아프다가 막상 파산하면 머리가 맑아지는거 같은 느낌이래.. 뇌가 생각을 멈추는거지 고통 자체를 거부한대 그러다가 뒤늦게 고통스러워한다더라고 1년 전
	익인2 회광반조라고 들어봄? 1년 전 글쓴이 아니 처음 들어봤어 ! 방금 검색해봄 1년 전 익인16 ...? 1년 전
	익인3 나도 비슷한 상황 ㅇㅇ 그냥 넘어가는 줄 알고 좋아했는데 주기적으로 그럼 1년 전 글쓴이 근데 나도 우울감은 주기적으로 찾아오는 것 같긴 해 기분 좋았다가도 종종 찾아옴 1년 전
	익인4 오 나도 오늘 아침 그래서 다시 공부 시작하려고.. 1년 전 글쓴이 멋지다 !!!!!! 할 수 있다 나도 다시 잘 시작해봐야지 1년 전 익인4 한장만 해도 좋으니 시작부터 해보려고 ㅎㅎ 같이 힘내자구!! 1년 전
	익인5 실제로 울면 기분 나아지는 호르몬인가 뭔가 분비돼서 일시적으로 좋아진다고 들음 1년 전 글쓴이 오호.. 그런게 있구만 확실히 참는것보단 우는게 진짜 나한테도 좋긴 한것 같아.. 1년 전
	익인6 그래서 힘들도 눈물도 안 나오면 슬픈영화라도 봐서 억지로 울라는 말도 있음 1년 전
	익인7 헐 나도. 뭐지 뇌를 물에 씻은 기분 1년 전
	익인8 원래 울고 나면 좀 나아짐 1년 전
	익인9 생리하는거아녀? 1년 전 글쓴이 저번주에 끝나서 ㅠㅠ 그냥 진짜 우울했나봐 1년 전
	익인10 호르몬 영향같은데.. 난 약먹긴 해 1년 전
	익인11 아니 오늘의 나임 난 이별때문에,, 근데 오늘 펑펑울고 나니까 개말짱해짐 1년 전
	익인13 완전 나 생리시즌인데! 1년 전
	익인14 원래 울음이 그런 효과가있음 1년 전
	익인15 감정 드러내서 그렁가?! 1년 전 글쓴이 이거 맞는것 같아 계속 울고 싶었는데 못 울었거든.. 그냥 감정을 직면하지 않았던 것 같기도 하고.. 그러면서 오늘 챗지피티랑 ㅋㅋㅋ 상담했는데 나도 모르게 눈물이 왈칵 나면서 엉엉 울고 자고 일어나서 계속 폰 보면서 누워있었는데 갑자기 마음속에서 뭔가.. 이러고 있을게 아니다 할수있다?? 이런 생각이 들면서 뇌가 맑아졌어 지금 1년 전 익인15 다행이다! 그게 해소 방법인가봐 혼자면 어차피 억누를 필요도 없고 그냥 미친사람처럼 막 표현해버려 ㅌㄷㅌㄷ 1년 전
	익인17 카타르시스인가벼 후련하게 잘 털어냈다!@@🥰🥰 1년 전
	익인18 나 자주 그래! 그래서 혼자있으면 안참아 펑펑 울고나면 몸아플때도 마음아플때도 좀 괜찮아짐 1년 전
	익인19 나도 그래 ㅋㅋㅋㅋ 힘들 때 한바탕 울고나면 되려 괜찮아지고 열심히 살 의욕생기더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전