30대때되면 잠자는 시간도 많이 줄어들어?

지금 내 나이 23살이고 평일에 보통 7시간정도 주말에 15시간 정도 자는듯..내가 아직 걱정거리가 없어서 그런가 잠이 많은 편이긴 함..

또 주변에 40대분들이 하는 얘기 들어보면 젊을때 

잠이 많아도 나이 들면 피곤해서 일찍 자고, 일이 많고 걱정거리가 많아서  제대로 잠도 못자고 저절로 새벽 6시에 눈이 뜨여진다고 하더라..이 말듣고나니까 슬프더라

[익인2]

40대면 몰라도 30대는 글쎄...나 30초인디 아직 곰처럼 잔다 항상 잠 모자라 ㅜ

[익인3]

그건 걍 사람마다 다른거임
난 10대때도 지금도 6시간 자
우리언니는 10대도 지금도 9시간 자고

[익인4]

내 나이 서른 아침에 일찍일어나지고 저녁에 일찍 자게됨ㅠ 개손해 재밌는일은 나 자는 시간에 일어나고

[익인5]

난 원래 8시간 이상 자는거 좀 힘들어 하는데 아직은 별로 수면 시간이 크게 변했다고 못느낌 20대 초반에도 5-6시간 잤고 30살인 지금도 평균적으로 5-6시간 잠ㅋㅋㅋ