인스티즈앱 저당(당 1.8g)이라 그렇게 안 오를거 같긴 했지만 그래도 액체는 그냥 빡 오른다기도 하고 앞으로 계속 마시게 될거 한번 재놓으면 마음이 편하니까 재봄 식후 2시간은 액체라 굳이 안 잼
매일두유 99.9 설탕 무첨가 190ml짜리 한 팩
아침 식전 75
식후 30분 84
식후 1시간 85
| 이 글은 5개월 전 (2025/6/06) 게시물이에요 |
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