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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 420
이 글은 9개월 전 (2025/6/07) 게시물이에요
친구든 연인이든 나랑 가까워지는 누구든 나랑 멀어지지 않았음 좋겠고 날 좋아했으면 좋겠어 그래서 항상 잘해줘 근데도 계속 불안해.. 연락 보내놓고 이 친구가 언제 카톡 읽을지 읽씹하진 않을지 채팅방 들어갔다 나갔다 거리고 답장 오면 그제서야 마음이 놓여ㅜ 내가 관계에 부담갖는 이유가 초등학생때부터 고등학생때 까지 눈칫밥 먹으면서 무리 생활을 했고 다 짝이 있는데 나만 짝이 없어서 성인이 된 지금까지 더 집착하고 불안해 하나봐.. 부모님이랑 사이 좋은데도 애정결핍이라 마음이 너무 힘들어
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익인1
나는 인생은 혼자라고 생각해서 이 생각을 가지고 그냥 지금 관계에 집중해서 살면 좀 괜찮던데
9개월 전
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글쓴이
나도 항상 그 생각을 하는데 마음이 너무 외롭고 공허해 내가 너무 관계에 목매다보니까 나 혼자 상처받고 혼자 힘들어하니까 내 스스로가 답답하더라 ㅜㅜ
9개월 전
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익인2
혼자하는 취미 기르기
9개월 전
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익인2
너무 힘들면 병원가보는것도 추천해
9개월 전
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글쓴이
사실 심리 상담도 해보고 정신과도 가서 약도 먹었었어 근데 강박이 사라지질 않아.. 취미 활동을 좀 찾아볼게 고마워
9개월 전
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익인3
그맘 이해하는데
인생은 혼자가 디폴트값이라 생각하면 맘 편해
부모님말고 널 진정으로 사랑해줄 사람은 없어 배우자는 논외

9개월 전
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글쓴이
맞아 솔직히 배부른 소리인 것 같아 부모님이랑 사이 안 좋아도 혼자 잘만 사는 사람도 있는데 너무 나약하다 나.. 정신 차려야겠어 고마워
9개월 전
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익인4
의식해서 오히려 고치려고 하지 말고 애정결핍이어도 안 죽어~ 이렇게 생각하고 아예 걍 포기하는 게 나을 듯 걍 불안해하면 오 나 또 불안해하네? ㅇㅇ 그럴 줄 알았음~ 이런태도
9개월 전
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익인4
글고 돈을 열심히 버셈 설령 다 손절당해서 혼자 살아도 생존에 지장은 없게끔.. 그럼 돈에서 나오는 자신감때매 현실적 불안감이라도 줄어들겠지
9개월 전
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글쓴이
후자는 지금 내가 하고 있는데 전자같은 마인드셋이 안된다 젤 중요한데..ㅎㅎ 아직 덜 힘든가봐 허허
9개월 전
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익인5
나도 이럼 ㅠㅠ
9개월 전
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익인6
심리상담 추천
9개월 전
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익인7
첫줄 그게 불가능한 욕심이라는걸 인정하고 받아들여야 돼
9개월 전
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글쓴이
휴ㅠㅠ.. 난 아직 멀었다
9개월 전
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익인8
와 나돈데
9개월 전
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익인9
성인애착 불안애착아냐? 인생에 걸림돌이 될 정도로 불편하면 심리상담 받아봐 청소년상담센터 지원되는 나이 20대중반까지인가 그래서 무료상담됨
9개월 전
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글쓴이
진짜 걸림돌이야 상담 많이 받아봤는데 더 받아봐야 할까봐..
9개월 전
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익인9
개인적으로 오구오구 맞아 너말이 다 맞아 하는 상담사보다 날카롭게 말해주는 상담사가 더 잘맞을듯ㅇㅇ
9개월 전
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익인9
내 내담자가 엄청 의존적이라 일부러 당근 잘안주거든
9개월 전
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익인10
테마파크나 또래 많은 곳에서 알바해 고쳐짐
9개월 전
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글쓴이
추천 고마워 !!
9개월 전
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익인11
나도 평생을 그랬고 특히 대학 졸업 후에 인간관계에 대한 현타 진짜 심하게 왔었거든.. 대학 졸업 후에 취미생활 찾은 덕분에 지금은 인간관계에 대한 미련 버렸어 내가 아무리 노력해도 여러 사람들과 지속적인 관계 유지하는 거 힘들다는 거 느끼고 취미생활 열심히 즐기는 중인데 행복해! 인간 관계에 대한 생각을 버려두고 취미생활 찾아보는게 어때?
9개월 전
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글쓴이
조언 고마워 !!! 나도 억지로 인간관계 이어가는거 지친다 취미생활 찾아볼게🥺😭
9개월 전
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익인12
와 나랑 완전 반대네 나도 눈칫밥 먹고 무리 생활 했었는데 그게 너무 싫어서 성인 돼서는 자유롭게 혼자 다님 혼자 최고
9개월 전
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글쓴이
나도 이런 마인드를 가졌으면 좋았을텐데
9개월 전
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익인12
혼자 다닌다고 안 죽음
9개월 전
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익인13
몇살이야?
9개월 전
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글쓴이
20댜 중반이야..
9개월 전
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익인13
취준시기야 아님 이미 직장인이야?
9개월 전
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글쓴이
직장인이야..!!
9개월 전
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익인13
어캐 근데 아직도 인간관계 신경쓰지 대단한디..먹고사는데 바쁘면 걍 하게되던데..
부모님이랑 안친해??

9개월 전
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글쓴이
13에게
아니 부모님이랑도 친한데 그냥 모든관계에 신경을 엄청 쓰는 것 같아 그래서 일도 미친듯이 하고 방전돼도 친구가 만나자고 하면 어떻게든 만나러가고 2시간 걸리는 거리여도 만나는게 너무 좋아서 가게돼.. 왜 이렇게 됐는지 모르겠어 내가 필요성이 있다는게 행복해

9개월 전
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익인13
글쓴이에게
강아진가 애인 사궈

9개월 전
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익인13
글쓴이에게
근데 보통 사람들은 즈그들이 1순위라 이기적이거든 ㅠ 너도 너를 1순위로 두고 몸도 아끼고 맘도 좀 아껴 너가 너를 먼저 좋아해주고 챙겨줘봐

9개월 전
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글쓴이
13에게
나 이 말 정말 많이 들었다 허허.. 알겠어 앞으로는 나 먼저 챙기려고 할게 정말 고마워!!

9개월 전
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익인13
글쓴이에게
안그럼 개쌉손해인게 ㅠ
너는 너라는 친구랑 평생 살아야하ㅠ근데 글케 무리하고 하면 솔까 하대하는거라 점점 더 애정결핍
심해져부림

9개월 전
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글쓴이
13에게
나는 나라는 친구랑 평생 살아야한다는게 진짜 와닿네 나 자신도 못 챙기면서 남한테만 잘하랴고 해서 내가 더 애정결핍이 심해졌나보다 ㅜㅜㅜㅜ 날 더 소중하게 대할게😭 고마워!!

9개월 전
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익인13
글쓴이에게
글고 모두가 널 좋아할수없어
그리고 이거에 실망할필요도 없는게 이거 인정하고나면 행동 검열 안해도 되니까 오히려 덜 불안하고 마음이 편해질거임

9개월 전
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9개월 전
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글쓴이
나 20대 중반이구 직장 다니고 있어 ㅎㅎ..
내가 지금껏 남한테 잘 보이려고 하고 날 숨기고 살아서 그런지 내 성격 드러내기가 무섭더라구 고마워 새겨들을게

9개월 전
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9개월 전
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글쓴이
맞아 사실 이렇게 몇 번 사람 떠나보낸적이 있어🥹 나다워지도록 노력해볼게 고마워!!
9개월 전
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익인15
뭔가에 집착한다는건 결핍있어서 그런거고 타인이 널 사랑해주거나 이해해주는 것이 항상 부족하다고 느껴서 그러는거자낭..? 그럼 차라리 종교 가져보는 것도 괜찮아. 내가 말하는 종교는 꼭 실제 있는 종교일 필요는 없어. 내 마음 속애서 내가 만든 절대자도 가능해. 걍 내 머리속애서 내 맞춤으로 만든 신 그런거지,, 그런 존재가 항상 널 사랑하고 있다고 생각하면 좀 마음이 여유로워져~
9개월 전
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글쓴이
끊임없이 애정을 갈구하는 것 같아 나도 내가 신기해.. 고마워 나를 더 사랑하는 방법을 찾아볼게
9개월 전
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익인15
ㅋㅋㅋ또다른 팁 줄게 근데 이건 너의 결핍을 근본적으로 없애는건 아니고 그냥 임시방편인 방법이긴 한데..
너가 아까 글에서 사람들에게 잘해준다 라고 했잖아. 그말은 너가 다가간다는거거든? 너는 사람들이 다가오길 바라고. 그럼 너가 먼저 다가가는게 아니라 사람들이 다가오게 하는 방법을 찾아야해!! 그니까 너가 말을 거는 포지션이 아니라 상대가 너에게 말을 걸었을 때 그걸 들어주는 사람이 되어야한다는거야. 그 사람의 이야기에 몰입해서 그사람이 하는 말은 무조건 옳다!! 이걸 아예 전제에 두고 대화에 참여하고 너의 말이 너무 재밌다 많이 웃고 그렇게 대화를 확장하면 돼. 이렇게 대화하고 연락을 기다리는거야 이거 진심으로 하면 자기 얘기 안하는 사람도 다 자기 얘기하게 할 수 있고 다가오게 할 수 있음

9개월 전
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글쓴이
맞아 항상 내가 다가가는 스타일이였어 내가 연락 안 하면 다 끊길 것 같아서 ㅠ 익인이 사회생활 만렙의 향기가 난다.. 어렵겠지만 익인이 말대로 해보려고 할게!! 고마워
9개월 전
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익인15
응 대부분의 인간관계에서는 무조건 통하는 스킬인데 개개인 사정에 따라서 안통할 때도 있어. 뭔가 트라우마 있어서 친해지는걸 거부하는 사람이라든지 그런 사람들은 너가 그렇게 대해도 연락안주고 그럴 수 있는데 그럴 땐 내가 모르는 이유가 있나보다.. 하고 다른 사람 찾아서 이 방법 또 시도해봐!!
9개월 전
   
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