나 왜케 어리버리 한걸까

그래서 그런지 먼가 완벽하게 준비되어 있지않으면 불안하고 완벽하고 싶어해.. 그래서 불완벽 하면 되게 긴장되어 있고 다른 사람들에게 티가날까봐 생각도 들고 근데 또 성격은 밝은데 자신감은 그렇게 까지는 없는 그런쪽인데 나도 고치고 싶다 

[익인1]

나도 딱 그런데..

[글쓴이]

이거 어떻게 고칠까 내 생각엔 멘탈이 약해서 인게 제일 큰거 같아

[익인1]

동네 정신과의원에서 뇌파검사로 긴장 및 스트레스 알파파 베타파 이런거 어떻게 나오는지 설명 들어보는것도 좋음 (5만원 가량 듬)