언니가 히키인데 밖에 나가는 것 자체가 힘들대

학창시절에 왕따 당한뒤로 

세상이 무섭고 죽고 싶대

병원에 상담받으러 가보자고 해도

죽으면 그만인데 신경 끄래...

도와주고 싶어도 막막하네

[익인1]

그럼 바로 밖에 나가자고 하지 말고 집에서부터 가족들이랑 재밌게 놀아보면 어때? 같이 영화를 본다던가 요리를 한다던가 맛있는 걸 먹는다던가!

[익인2]

언니 뭐 좋아하셔? 언니가 흥미를 가질 수 있는 것들, 자존감을 다시 회복할 수 있는 것들을 같이 찾아보면 좋을 것 같애 나도 울 언니 한참 동굴 속에 들어가 있을 때 내가 재밌게 봤던 책에 일일이 코멘트 달아서 선물하고, 좋아하는 애니메이션 추천해서 틀어놓고 했거든
그게 시즌이 엄청 많은 거라 처음엔 그냥 틀어만 놨던 거 점점 흥미 보이더니 나중에 극장판 나왔을 때 슬쩍 같이 가볼까 했더니 나와주더라구
시간이 필요한 것 같아 그 시간동안 쓰니도 힘들겠지만(나도 사실 그 기간들로 인해 약간 불안증 생겼었거든ㅠ) 차근차근 한 단계 먼저 내딛어보면 좋을 것 같아
병원에 가는 게 가장 빠르고 좋지만, 동굴 속 생활이 길었다면 병원이 가장 심리적 장벽이 높을거라 거부감 느끼고 더 숨어버릴 수 있으니까, 둘이 같이 공유하면서 얘기나눌 수 있는 것들부터 시작해보면 어떨까

[익인3]

그럴 수 잇지 치료 꾸준히 받아야 돼

[익인4]

치료의 시작은 집 밖을 나오는거긴 한데...
우선 옆에서 지지해주고 용기를 주고! 우울은 수용성이라고 난 씻는것부터가 힘들었는데.. 그것부터 시작하는 것도 괜찮은 거 같아.

[익인5]

몇년간 당한건데? 상담 ㄱㄱ

[익인6]

진입장벽이 개개개개개낮은거부터 시작해야함 예를들어 취미학원같은거랑 밤이나 새벽 산책