위장이 약하면 진짜 우울한점

1. 많이 먹을수가 없음 

많이 먹으면 종일 소화 안 돼서 다음날까지 지장감 (지금 그런 상태임)

어느 정도냐면 일단 한끼에 0.5인분 아래로 소화시킬 수 있는 정도?

2. 기름진거나 매운거 잘 못 먹음

기름진건 소화가 뎌디고 매운건 위경련옴 개쩜 

웃긴건 오늘 메가컵빙같은 컵빙수 사먹었다가 속이 너무 아파서 죽을뻔

3. 뭘 먹으면 금방 배탈남 

그냥 직장 수준임 먹으면 배출임

병원 다니고 해볼 수 있는거 다했는데 그냥 날 때부터 약하고 가족들도 이래서 그냥 수긍함

친척들도 다 나같음 우울.. 

누가 먹을거 선물해주면 다 못 먹는데 남기기 미안해서 받을 때 마다 속으로 넘 미안해죽겠음 

최대한 열심히 먹지만..

효소도 먹어봤는데 그냥 이런거라 쩔수없는 듯 

관리의 연속이다 

[익인1]

나도 위장 약해서 양배추 거의 밥먹듯이 먹공 영양제랑 다른 약들 먹고 있어 그러면 조금 괜찮아지더라..

[글쓴이]

양배추가 장에는 안좋다던데 괜찮아? 나는 생야채도 안맞아서 익혀 먹어야되거든...
비타민 먹고 좋아졌다는 사람들도있어서 비타민도 열심히 챙겨먹고있다
진짜 힘든거같아 오늘도 속아파서 못잘거같아...

[익인2]

혹시 피부안 좋은 편이니..??

[글쓴이]

음 안 좋은 정도가 어느정도일까? 등드름 가드름 종종 나거나 좁쌀정도는 나 그거빼고는 괜찮은거같은데..

[익인2]

아아 나도 위장 진짜 안 좋은 편인데 피부가 안 좋거든.. 쓰닌 고냥 평범한 피부인가 보네

[글쓴이]

아고 ㅠ 위장때문이면 피부 안 좋은것도 확실히 연관이있으니까! 나도 관리해서 이정도일거야 상태 안 좋으면 등 가슴 볼 이마 난리나 ㅠㅠ
소화불량이나 위장력따라 피부도 안좋아지니까.. 확실히 이때문에 고생이 두배네

[익인2]

흑흑 ㅠㅠ 그나마 내가 효과 본게 한약이랑 양배추즙 먹을 때 괜찮았었어 하루에 2개씩 3달 먹으니까 속이 편하던데!

[글쓴이]

2에게
앗 확실히.. 나는 몸이 냉한? 쪽이라고 해야하나 몸이 차서 한약 달여먹었을 때가 제일 잘 먹었던거같기도 하구.. 체한적도 없고
한약을 그렇게 많이 먹었는데도 기억이 안나네 진짜 오래먹었거든.. 카베진이나 양배추즙 한번 먹어볼까 ㅠ 확실히 도움될거같기도하고
식습관부터 고쳐야하는데 먹고 아프고 먹고 아프고 ㅠ,.ㅠ

[익인2]

글쓴이에게
맞아 사실 식습관이 반인데 솔직히 어렵잖아..ㅎㅎ 맛있는 걸 나만 못 먹는다는 억울함 때문에 계속 먹는 것 같아 난 한약보다 양배추즙 효과를 더 많이 봤어서 추천해!!

[글쓴이]

2에게
헐맞아 많이 못먹는다 먹지 못한다는 생각해 입터지고 폭식해서 아파서 잠 못이룬적 많아.. 지금처럼 말이지~ 나눠서 조금씩 먹는다 생각하면 얼마나 좋아. . 음식이 눈앞에 있으면 짐승되지만 핳 양배추즙 한번 알아봐야겠다 고마워!

[익인3]

( ͒ ́ඉ .̫ ඉ ̀ ͒) 나도… 나도!!!!! 어릴때부터 아이스크림 2개 이상 먹는 친구들이 부러웠어. 난 하나만 먹어도 배탈 난 적 은근 있는데… 어릴때 체하기도 잘 체하고…

[글쓴이]

차가운거랑 유당불내증때문에 베라나 요거트아이스크림이나 이런거 먹으면 진짜 화장실부터 바로간다 ㅠㅠ 과민성 대장 증후군도있고..
다가졌어! 과자 몇봉지씩 먹고 소화 잘 하는 친구들이 나는 너무 부럽더라.. 난 프링글스 한통 다 먹으면 바로 속 더부룩해지던데 ㅠㅠ..

[익인3]

🥺 맞지 진짜 그래서 우리같은 사람이 여행갈 때나 뷔페갈 때 손해본다니까?! 많이 이것저것 먹고싶은데 그게 안돼…. 하.. 그래서 나랑 비슷한 소식좌랑 가는거 아니면 친구한테도 미안함. 나 커피도 차갑게 마시면 가끔 배탈나는데 그래도 아아를 포기못해.. 아니 솔직히 여름에 어캐 뜨거운커피를 마셔요 하

[글쓴이]

맞아! 난 그래서 소식좌 친구랑 여행 많이 다녀.. 얘도 많이 못 먹고 나도 많이 못 먹어서 진짜 잘 맞아 입맛도 똑같거든..
난 식욕이 앞서서 자꾸 많이 먹고 후회를 좀 많이하는 편인데 식습관 좀 고쳐보려고.. 나는 아이스 음료만 마셔 보통! 뜨거운거 잘 못 먹겠어 티는 뜨겁게 마시지만.. 여름에 어떻게 뜨거운 걸 먹어 ㅜ 난 더위도 많이 탄단말야