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20kg 빼는 거 많이 힘들겠지?13

l조회 113
이 글은 8개월 전 (2025/6/10) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ 생각보다 엄청 힘들겟지?
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익인1
앙 그치 힘들지
8개월 전
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익인2
나 35kg 빼봤는데 살면서 제일 우울하고 젤 힘들엇어 ㅠ ,,, 근데 빼고나면 하길 잘했다 생각들어!!
8개월 전
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글쓴이
요요는 안 왔어?
8개월 전
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익인2
왔쥐 ㅋㅋ 근데 당연히 관리하고 좀 통통 체형으로 찐 것 같으면 다시 빡세게 다이어트해 !! 지금 살쪄서 다시 다이어트중 ! 근데 그렇게 옛날처럼 다시 고도비만으로는 안가 ㅎㅎ ㅠㅠ 내가 거의 90 ~ 100 됐었거듣 ...
8개월 전
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익인2
90kg 에서 35kg 뺀거야 !! 처음 한달을 아예 굶었었오 ... 죽는줄
8개월 전
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익인3
헐 한달동안 체력 ㄱㅊ았어?
아예 암 것도 안먹은겨??
8개월 전
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익인2
엉... ㅋㅋ 고도비만이고 마침 그때 회사 쉬고 있던 때라서 딱 한달은 아예 물만 마셨어!! 그때 진짜 침대에서 일어나면 어지럽고 이래서 너무 어지러울 때만 소금찍어먹음 ㅜ
8개월 전
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익인3
2에게
와 그것도 독기 레전드다....
나도 95까지 쪘다가 78까지 뺐다가 요요와서 95로 돌아갔다가 지금 다시 다여트중인데
내내굶는건 못하겠더라.....
8개월 전
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익인2
3에게
지금은 절대 몬함 ....... 그때 진짜 나 죽는 줄 알았어 ㅜ 엄마도 처음으로 나 말림 .... 근데 지금은 걍 점심 먹고싶은거 먹구 아침 저녁은 굶거나 요거트 단백질 이런것만 먹구 맨날 2시간 넘게 걷거나 1시간 운동햐 ㅋㅋ 그래도 빠지더라 !!
8개월 전
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글쓴이
헉 진짜 대단하다ㅠㅠ 나는 2년전에 77키로에서 51키로까지 뺀 적 있는데 요요와서 82키로까지 쪘고 지금은 75키로야ㅠ
8개월 전
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익인2
ㄱㅊ아 진짜 원래 다이어트는 평생하는거임 ... 나도 지금 6n 키로라서 다시 다욧뜨하고잇어 ㅋㅋㅋ 같이 힘내서하자 !!!!
8개월 전
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글쓴이
2에게
고마워ㅠㅠㅠㅠ익인이두 파이팅🥺🥺❤️❤️❤️
8개월 전
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익인2
글쓴이에게
힘내서하자‼️‼️ 빠이팅 🥹🥹🩵건강하게하장
8개월 전
   
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