호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/63292420주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

나 궁금한게 피티받다가 개 힘들면 눈 꽉 감고 하거든? 그럼 쌤이 눈 뜨라하는데10

l조회 541
이 글은 9개월 전 (2025/6/12) 게시물이에요
이유가 뭘까???!!
대표 사진
익인1
힘을 줘야할 곳에 줘야함, 주름생김
9개월 전
대표 사진
글쓴이
헐 주름생기면 안되는데 고맙다
9개월 전
대표 사진
익인2
나도 눈감는데
9개월 전
대표 사진
익인3
주름생겨유
9개월 전
대표 사진
익인4
집중안하면 다치니깐
9개월 전
대표 사진
익인5
난 필테하는데 필테쌤도 너무 힘들어서 눈감는 회원들한테 눈뜨세요!!! 이러시는데 생각해보니까
어떤 동작을 하는데 눈감으면 중심을 갑자기 잃을수도 있어서 이지 않을까? 가 내 결론!
9개월 전
대표 사진
익인6
눈 감으면 중심 잡기 어렵지 않나..? 더군다나 무게 들고 하면 위험하니까?
9개월 전
대표 사진
익인7
실제로 눈 감으면 가동범위랑 힘 줄어든다는 연구결과도 있음 ㅋㅋ
9개월 전
대표 사진
글쓴이
헐랭방구..
9개월 전
대표 사진
익인8
우리 피티쌤 말로는 거울보면서 (거울 없으면 걍 내가 자세 확인하면서)눈으로 내 자세 확인하라던뎅 어디 삐뚤어졌는지 자세가 이상해지는지 등등..
9개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
일상 l 27살이랑 30살이 대체 왜 또래임??641
일상 l 아니 취집이 왜 안 좋은건데?227
일상 l 차량 2부제 장난하나 진짜 개빡치게 샹것들이255
한화 l OnAir 🧡💛🦅 250823 황준서 소환 260405 달글 🦅💛🧡 5676
KIA l OnAir ❤️🐯 승리토템 올러 화이팅 🍀 | 260405 기아 달글🐯💛 2923
롯데 l 🌺 260405 달글 // "GO HIGH!” 이제 뭐 할 말이 없다. 승리 내놔라👊 🌺 2733
삼성 l OnAir 💙🦁 260405 주말 3 연전 마지막 날 경기 달글 🦁💙 - 오늘 야수부터 투수까지 무슨 왼쪽의 날.. 2430
야구 l 알림/결과 2026.04.05 현재 팀 순위118
SSG l OnAir ❤️ 월요병 이겨내는 법 일요일에 이기기! 으쓱이들 월요병 날려버려줄 랜더스 구함🙋🏻‍♀️🚀 | 0.. 4841
LG l OnAir 👯‍♂️❤️멀티 홈런 쳐놓고 이동 일정 때문에 윈터뷰 못 한 잠실 오 씨를 위한 일요일 승리가 필요합니.. 2521
두산 l OnAir ☘️260405 두산vs한화 달글 // ʕ⸝ˋ^´ʔ⸝🧂🫘 악귀야 물럿거라 🫘🧂⸜ʕˋ^´⸜ʔ☘️ 2568
NC l OnAir 🩵 위풍당당 💪🏻 당당하게 거침없이 가자！260405 달글🩵 2284
키움 l OnAir 💖🌹 260405 와일스님제발요빠따들일해라시위1일차 히어로즈 달글 🌹💖 858
이성 사랑방 l 애인이랑 여행와서 타투땜에 개 싸웠어 38
KT l 🔮Biginning 만들어서 홈개막 하라고 오억번째 말한다. 26.04.05 달글🔮 430
대학교에서 단대회장이면 얼마나 높은 사람인 거임?
2:14 l 조회 6
레이저제모하고 간지러움
2:14 l 조회 4
과외 그만두는거 언제 말하는게 좋아?4
2:14 l 조회 6
자취익들아 인터넷 한달에 얼마 주고 써?2
2:14 l 조회 5
인정하기 싫었는데 자격지심? 열등감?때문에
2:14 l 조회 5
어떤 캐릭이 더 수요많음??1
2:13 l 조회 5
명품 로고 없는 백들도 많네
2:13 l 조회 7
웃을때 앞니 두개 일케 나오는거 왤케 귀엽냐ㅜ1
2:13 l 조회 5
내 지인 강남 자취하는데 너무 오글거려ㅠ1
2:12 l 조회 19
돈없는자취생 납댐까지 하게되네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2:12 l 조회 8
연애고자 도움 좀 ㅠㅠ 쪽지로 연락처 주면 에바일까? 2
2:12 l 조회 6
내가 일하는곳 사장님 진짜.... 일하는거 참 독특하심
2:11 l 조회 27
이정도면 근수저야 보통이야?6
2:11 l 조회 19
너네 인스타 맞팔 다 아는사람이야?10
2:11 l 조회 20
HOT
더보기
thumbnail image
연세대 나와도 합격 소식이 안들린다는곳.jpg 17
thumbnail image
전라도에서만 쓰는건지 궁금하다는 시우시작.jpg 48
thumbnail image
인스타에 (뮤비 촬영용)수염 사진 잔뜩 올린 BTS 뷔 12
thumbnail image
2026년 벚꽃축제 뉴스짤 11
thumbnail image
원조를 이기는게 없다는 디저트 35
약점 계속 파고들어서 알아드려는 사람 싸패 5
2:10 l 조회 12
샤갈 엄마가 나보다 일자리 더 먼저 구했어
2:10 l 조회 17
진짜 어이가 없다 ㅋㅋ 31살 먹고 짝사랑 ㅋㅋ 실화냐고 ㅋㅋ12
2:10 l 조회 55
내가 좋아하는 것들에 흥미를 잃어버렸어4
2:09 l 조회 28
아니 사진 볼때마다 보정 티난대; 왜이럼 5
2:09 l 조회 31
동성(女) 사랑 지독한 우정이다 정말 2
2:08 l 조회 17


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
2:14
1 일 그만둔 거 때문에 오빠한테 욕 엄청 먹는 중 31
2 지그재그 5벌샀는데 9마넌 머임 3
3 쉬인에서 청바지 꼭 사셈!!!!!!! 8
4난 옛날에 그 미역국 밀키트논란 너무 신기했음 2
5얼굴 넙데데하고 여백 넓은 사람 6
6 내가 일하는곳 사장님 진짜.... 일하는거 참 독특하심
7연애 안하는 사람한테 연애좀 하라는 이유가 뭐야? 20
8진짜 어이가 없다 ㅋㅋ 31살 먹고 짝사랑 ㅋㅋ 실화냐고 ㅋㅋ 8
92달간 4-6시간만 자면서 생활할 수 있음?? 11
10서울 자취 지역 [ 사당역 vs 신대방삼거리역 ] 어디가 더 ㄱㅊ아? 26
11너네 인스타 맞팔 다 아는사람이야? 8
12애교살 안어울리는 얼굴 특징이 뭘까 8
13 뭐가 더 예쁘니 !! 테무추천 3
14돈없는자취생 납댐까지 하게되네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
15나랑 맞는 사람이라는게 진짜 있는 것 같음 3
16 이정도면 근수저야 보통이야? 3
17내 지인 강남 자취하는데 너무 오글거려ㅠ
18아니 사진 볼때마다 보정 티난대; 왜이럼 5
19샤갈 엄마가 나보다 일자리 더 먼저 구했어
20내가 좋아하는 것들에 흥미를 잃어버렸어 4
1 요즘 대학생들 : AI가 없던 시절에는 그럼 대학생활을 대체 어케 하신거에요 선배님들...... 6
2 2026년 벚꽃축제 뉴스짤 11
3 순대가 들어가지 않는 순대국밥을 파는 가게 2
4 고양이가 그루밍한 곳을 만져버렸을 때 7
5 평택 미군기지 내부 PX 모습 9
6 조선이 왜군의 숫자를 정확하게 파악하게 된 사건
7 전라도에서만 쓰는건지 궁금하다는 시우시작.jpg 48
8 애니에 고증이 잘된 아파트
9 2026년 방영 예정인 KBS 대하사극 '대왕문무' 캐스팅 현황 1
10 인스타에서 모르는 사람이 자꾸 살빼라함
11 포코피아에서 나온 어딘가 이상판 파이리3
12 이미지파일인데, 소리가 들림
 
 
 
 
 
 
 
 
1 지금 이런 펜스가 무너진거야? 13
2 슈쥬가 체조에서 공연한다는거에 놀란 1인 15
3 대관피티할때 안전관련 내용도 다 어떻게 대처하겠다 15
4 공연장 사고나서 다친거 보상해줌? 9
5 발롯코아님 고정펜스아님 슴이 임시설치한 펜스임 주변에 씨큐없었음 찐찐막곡에서 생긴일 멤버는 바로 씨큐찾으러.. 5
6 성한빈군 체력 대박적이다 30
7 위시 유우시가 방탄sbn 2.0 췄어 11
8 와 욕나옴 결제수단 안 바꿔서 버블 날짜들 다 날라감
9 아니 근데 저쪽 펜스에 안전요원이 왜 없었음..?? 1
10 건욱이 이때까지 탈색한적있어??
11 투바투 하라메 6곡중 뭐가 젤 좋아? 10
12 체조도 잘못 슴도 잘못 1
13 세븐틴 같은 그룹 다시는 내게 없어
14 윤시윤 비중 많음?
15 3분대 노래 유행했으면
16 개막장드 보고싶음 5
17 지금 자고 일어나면 단종교복 본다는거지 ㅋㅋ 1
18 딴말인데 나 콘서트 가서 폰카 들었는데 시큐한테 걸려서 엄청 혼나고
19 1박2일정주행 안하는이유
20 ㄱ왼멤이 여자친구로 른멤 고른 씨피어떤데
1 재혼황후 줄거리라는데 골때리네ㅋㅋㅋ 12
2 엑스오키티 한국빼고 다 반응 개좋네.. 4
3 이종석 이준혁 드라마 여주 4
4 선재업고 안봤는데 대군 보기전에 한번 찔러봐? 15
5 박지훈 이거 찐타투야? 6
6 근데 왜 왕사남이 매출1위야?? 6
7급상승 원래 아이유 애교 많아? 11
8 핑계고 보는데 아이유랑 변우석 되게 훈훈하다 1
9 근데 핑계고 여러편 보면서 한번도 느껴본 적 없는데
10 라이프온마스 진짜 명작이다... 2
11 너다연 서강준 사진 또 떴다
12 중드 보는데 악역이 양세찬 닮았어ㅋㅋㅋㅋ 1
13 왕사남 누적 1609만 24
14 대군부인 아이유인스타사진 합친거 너무이뻐 21
15 아이유 이 핑크드레스 지인짜 예쁘다 16
16 채종협 차기작 사극이라 한복입은거 너무 궁금함 5
17 네 언니♡ 하고 싶음 1
18 근데 드라마나 영화 삭제된 편집씬 같은거 스탭이 풀면 문제 돼? 4
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation