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원래는 시험기간이면 빡세게 하고 열심히 하니까 나름 정신건강은 괜찮았거든 학점도 괜찮았고
근데 이번엔 너무 하기 싫고 해도 집중을 거의 못 해서 자꾸 머리 쥐어뜯고 폰 보고 그래.....스카 가기 싫어서 운 적도 많고 의욕이 없어서 열심히도 안 해
나 평소에 학업으로 스트레스 받는 편도 전혀 아닌데 왜 그러지 번아웃도 아닐테고...최근에 며칠동안 우울한 적이 있었는데 그것도 지금은 거의 사라졌는데
| 이 글은 10개월 전 (2025/6/13) 게시물이에요 |
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원래는 시험기간이면 빡세게 하고 열심히 하니까 나름 정신건강은 괜찮았거든 학점도 괜찮았고 근데 이번엔 너무 하기 싫고 해도 집중을 거의 못 해서 자꾸 머리 쥐어뜯고 폰 보고 그래.....스카 가기 싫어서 운 적도 많고 의욕이 없어서 열심히도 안 해
나 평소에 학업으로 스트레스 받는 편도 전혀 아닌데 왜 그러지 번아웃도 아닐테고...최근에 며칠동안 우울한 적이 있었는데 그것도 지금은 거의 사라졌는데 |
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