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인바디 측정하면 체지방 15.3 근육량 19.4 나오거든? 근육이 없어서 키, 몸무게 이미지에 비해 실물은 별로 안 말라보여 .. 기구필라테스랑 피티 중에 뭐가 좋을 것 같아? 솔직하게 피티 수업 받을때 수업때 빼고 혼자 웨이트 해본적 한번도 없어 운동신경 없어서 내가 하면 제대로 못하는 느낌 들어서..
| 이 글은 10개월 전 (2025/6/15) 게시물이에요 |
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인바디 측정하면 체지방 15.3 근육량 19.4 나오거든? 근육이 없어서 키, 몸무게 이미지에 비해 실물은 별로 안 말라보여 .. 기구필라테스랑 피티 중에 뭐가 좋을 것 같아? 솔직하게 피티 수업 받을때 수업때 빼고 혼자 웨이트 해본적 한번도 없어 운동신경 없어서 내가 하면 제대로 못하는 느낌 들어서..
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