한달동안 55에서 49까지 뺐는데 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

https://instiz.net/name/63344051주소 복사

인스티즈

회원가입 이용 방법·규칙

HOT 이슈 일상 연예 드영배 장터 픽션 공포 뷰티 스터디 iChart 출석체크 게임 변경

전체 게시물 알림

일상

N승무원 어제 N친환경🌳 3일 전 N도라에몽 4일 전 N자전거 3일 전 N연운 4일 전 N키보드 4일 전 신설 요청

혹시 미국에서 여행 중이신가요?

여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

한달동안 55에서 49까지 뺐는데17

7개월 전l조회 951

인스티즈 로고

인스티즈앱

이 글은 7개월 전 (2025/6/16) 게시물이에요

별로 안힘들어서 그런가 걍 폭식하고 또 빼지 머 하는 생각듦

	익인1 ㅜㅜ한달동안 뭐먹었어? 7개월 전 글쓴이 아침은 사과나 그릭요거트, 점심 저녁 집밥 (밥 80g) 먹었는데 원래 군것질 엄청 많이 먹는편이었어서 이렇게만 해도 빠진듯 7개월 전 익인1 답 고마워ㅠ 살 잘뺐다 부러웡ㅜ 7개월 전
	익인2 헐나도 7개월 전
	익인3 위에먹은거 말고 아무것도 안먹엇어? 간식 7개월 전 글쓴이 과자 엄청 땡기면 소포장된거 1-2개 먹고 군것질 아예 안했어 좀 배고프면 토마토나 삶은계란 좀 먹고 7개월 전
	익인4 살안쳐졌엉...? 7개월 전 글쓴이 그닥? 웨이트해서 오히려 탄탄해진 느낌이야 7개월 전
	익인5 운동 어떻게ㅜ했어?? 7개월 전 글쓴이 천국의계단 30분, 웨이트 1시간씩 매일 했어 7개월 전 익인5 와 천국의 계단 몇단계로 해?? 난 최대 5분밖에 못하겠던데 ㅜ 7개월 전 글쓴이 인터벌로 하면 괜찮아 심박수 150정도 유지하면서 타 7개월 전
	익인6 웨이트 모했어? 헬스장 기구?? 7개월 전 글쓴이 하체는 헬스장에 있는거 다 하고 상체는 렛폴다운만 7개월 전
	익인7 원래 군것질 엄청 많이 먹는편이라고 했는데 군것질 확 끊고 소식 했는데 입 안 터졌어? 나 식욕이 너무 쎄서 늘 입 터져서 다이어트 몇달째 실패중인데 ㅠㅠ 특히 당을 너무 좋아해서.. 빵 이런거 ㅠㅠ 어케 참아? 7개월 전 글쓴이 뭐 먹고싶을때마다 거울보면서 참기 ..ㅎ 글고 토마토나 삶은계란먹으면 배불러서 괜찮았고 못참겠다싶으면 과자 한두개만 먹었어 7개월 전 익인7 댓글 고마워! 나도 내일부터 다시 시작해봐야게따ㅠㅠ!! 거울보기랑.. 토마토랑 삶은계란 참고할게!! 7개월 전
	익인8 키 몇인지 물어봐도돼~? 7개월 전 글쓴이 159 ~ 7개월 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

이런 글은 어떠세요?

집에 갔는데 이런 쪽지가 붙어있다면?

이슈 · 2명 보는 중

올 가을 트렌드라는 핑크 운동화 스타일

메가MGC커피, '가나디' 홀케이크 출시

이슈 · 1명 보는 중

24살 창창한 여배우가 결혼하자는 31살 남배우에게 이별 통보를 했는데 엥.. 죽어 버렸습니다

이슈 · 9명 보는 중

재미니한테 맨날 주식 물어본 결과

나폴리맛피아 과거 사진.jpg

이슈 · 8명 보는 중

임신한거알고 과장님이 나 피하시는데

이슈 · 17명 보는 중

절대 안 망할 거 같았던 배스킨라빈스 근황.jpg

이슈 · 2명 보는 중

어제자 홍대에서 겪은 문화충격 인스타

이슈 · 3명 보는 중

윤남노 두번 죽이는 공차

이슈 · 7명 보는 중

임짱이 갑자기 음주운전 밝힌 이유가 있었네

이슈 · 3명 보는 중

나랑 내친구가 찍은 사진 좀 봐....

일상 · 4명 보는 중

박세영♥곽정욱, '붕어빵 딸' 비주얼 공개 "벌써 100일 지나"

이슈 · 1명 보는 중

MBC 서프라이즈 컴백

이슈 · 3명 보는 중

알뜰살뜰하게 달력 재활용한 동네 칼국숫집 메뉴판

이슈 · 2명 보는 중

신라호텔 케이크 삿오

일상 · 3명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상 l 달에 300버는데 100 저축도 힘들어…내가 어디서 아껴야 할 지 봐줘142

일상 l 다들 k패스 카드 ㅇㄷ꺼 써 100

일상 l 나 두쫀쿠 만들어서 회사에 돌렸는데 쓰레기통에 누가버림...60

야구 l 돌(not stone) 덕질하는 파니 있어?63

이성 사랑방 l 나를 길들이는 썸남 ㅠㅋㅋ78

주식 l 주린이들 귀한 구경 놓치네34

KIA l 영호엠씨.....27

BL웹툰/웹소설 l 씬 없는 소설도 봐? 19

T1 l 농담?인데 9

메이플스토리 l 명찰/말풍 가격도 진짜 말 안되는 것 같음9

한화 l 야구 꽤 오래봤는데 등범호 진짜 못외우는 편이라 12

혜택달글 l 틱톡) 토스 공차기 같이하자!!7

두산 l 취업하고 첫 월급 받자마자 올단어센틱 샀다!!11

고민(성고민X) l 난 남자지만 제육이나 돈까스만 보면 집어던지고 싶을정도로 "남자들이 좋아하는 음식"이 싫어(장문)26

LCK l 올라프는 신이에요 7

토익 500점대 기재하는거 오바임?

15:09 l 조회 1

이성 사랑방 아 연락오면 좋겠다

15:09 l 조회 1

식당 주인이랑 손님이랑 싸움

15:09 l 조회 1

쌍수한지 5년 지났는데 쌍커풀이 너무 얇아졌어

15:09 l 조회 1

강아지 진짜 말 안들을때 있어?? 아니 나가려면 옷 입어야지!!! 고라니처럼 이러저리 뛰어

15:09 l 조회 1

두쫀쿠 몇분 데워먹어??

15:09 l 조회 1

임용고시가 은근 고시낭인 되기 쉬운것 같음

15:09 l 조회 1

순두부+밥 메뉴가 8900원인데 순두부만 주는 메뉴가

15:09 l 조회 1

P들은 진짜 여행계획 짜는거 싫어해?

15:09 l 조회 1

볼필러 개후회됨

15:08 l 조회 1

노란불 바뀔때 차 앞바퀴 정지선 넘어서 멈췄는데 안찍혔겠지..?

15:08 l 조회 1

이성 사랑방 인스타에 아이디서로 태그해두는 사람들도 바람펴?

15:08 l 조회 1

이성 사랑방 이거 서로 맘 별로 없어보여?

15:08 l 조회 1

친구가 자꾸 내 물건들 촌스럽다고 꼽주는데 얘 나 만만한거지......? ㅋㅋㅋ

15:08 l 조회 1

SM연습생(여) 추가하기

근데 사실 나 아직도 여뤀을 못잊었어.... 아니 잊을수가 없어 1

내년 여돌 다인조라고 그러던데

차기 얘기하자

언젠가 다인조 여돌이 다시 나오면 1

차기 여돌 런칭 계획 1

다음 차기 여돌 연령대 어떻게 추정돼? 1

나 코수술한지 육개월찬데 별로 티안나...

15:08 l 조회 1

진짜 패션 유행에 뒤쳐지는 편인데

15:08 l 조회 1

지방익들 💥💥💥💥 혼여할건데 갈 곳 있을까??????

15:08 l 조회 2

투자하려고 150모았는데 뭐해야할까..

15:07 l 조회 2

친구랑 한달동안 다이어트 내기하기로 햇는데

15:07 l 조회 3

이성 사랑방 애인어머니가 뜨개질 좋아하신다했는데 뜨개실세트 선물 어때? ㅠ

15:07 l 조회 2

일상

이슈

연예

드영배

1익들은 연인끼리 속옷만 입고 자는거 괜찮아? 9

2 식단엔 이만한게 없는듯 8

3타코사마는 어쩌다 신혼여행을 탄자니아로 가게된겨 5

4하이닉스 진짜 200갈까? 3

5시험중독인가? 5급 준비하고 싶음 15

6다음 주 월요일 첫 출근인데 오늘 할머니 돌아가셨어 7

7보건교사는 그래도 학부모 민원 별로 없으려나? 12

8공무원 익들아~!! 공시 치려면 전업으로 해야 할까? 2

9 와.... 원나잇 사이트에 1600만원 사기 당한 남자 봤어...? 7

10연애보다 자유를 갈망하는 사람은 1

11신입익들아 너넨 직장 상사가 밥사주면 보은해? 8

12다이어트하면 몽총해지는거 ㄹㅇ같음….. 그리고 더 살찌는거… 1

13 쓰탐 이옷 어떤거같애 살까?? 2

14두쫀쿠 같은 가게여도 맛이 원래 달라지나 1

15 쨘(놀람주의) 4

16간지럼 많이 타는거 어떻게 극복하지.. 1

17다들 전자기기 살 때 어떤 색깔 주로 사? 4

189급 공무원 합격 가능할까 ??

19미용실에서 탈색 이력 물어보자나

20갓생 자극 유튜버 추천해줘 2

1 故 휘성이 마지막으로 남긴 첫 아이돌 .jpg 9

2 이제 배민 알뜰배달 시키면 큰일나는 이유

3 오늘자 스레드에서 논란인 만원 꽃 반응 정확히 반반갈림 4

4 하이닉스 90만원!!

5 세상에 이 얼굴이 57살 3

6 미슐랭 셰프들도 못참는 음식 조합ㅋㅋㅋㅋㅋ 2

7 신혼집 셀프 리모델링 절망편 1

벌써부터 지겹다는 반응많은 나영석 새 예능 54

9 돼지비계로 부먹는 빈대떡집 2

10 전국 최초 '매너워터' 조례, 부천이 앞서갑니다

11 모델 정혁 스팀 라이브러리 게임 목록

12 유전자 개쎈 남희석 집안

13 서로가 서로를 이해못하는 두 부류

14 온 세상에 오로라가 뜨길 🍀2

15 맥컬리 컬킨이 올린 故 캐서린 오하라 추모글

1 헐 캣츠아이 윤채 면허 없는데 차 샀대 4

2 카리나 UP 표절 아님? 28

3 ㄱ밖에 돌아다니다 이런 커플 보면 ㄹㅇ 공공장소에서 머하는거지

4 캣츠아이 윤채 위라에 10만명 찍혀서 당황함ㅋㅋㅋ 3

5 백현 이번 버블 ㄹㅇ 기특해 1

6 장원영이랑 티파니 같은 결 ? 이야? 11

7 아이브 초기 앨범 총괄하던 스태프 위에화 차기로 갔네 4

8 성찬 앤톤 자전거 서프라이즈 자컨 올까?? 목격담 떴어 15

9 요즘 엔위시 재희가 참 좋다ㅠㅠㅠㅠ

10 성한빈 이진이 투샷이 ㄹㅇ 4

11 X 안하는 사람 이써 ? 2

12 너넨 망곰이가 좋아 가나디가 좋아?? 9

13 난 타키가 너무너무너무너무 잘생긴 것 같아 진쯔 내 취향....... 3

14 메가에서 30분 기다려서 받은 아메리카노 알바생이 쏟아서 다시 기다리는중.. 1

15 케이팝 호러곡 ㅊㅊ 해드림 추천도 해줘 16

16 방탄 진짜 북한빼고 전세계 다 도는거아냐? 1

17 오늘 슴콘 새로운무대있으려낰ㅋㅋㅋ 2

18 엠카 스페셜 엠씨는 보통 화요일에 뜨지? 1

19 하우스장르 노래 좋당.. 약간 그 정신 나갈듯한 비트가 너무 조음

20 ㄱ나 댕쿨러 아직 자컨 앙봤는데 봐말아 2

1 대군부인 아이유 혼례복 미쳐미쳐미챠 21

2 브리저튼 해외팬이 한국순위에 신난이유 설명하는거ㅋㅋㅋㅠ 10

3 아이유 커피차스티커 ㅋㅋ 6

4 아이유는 오늘 막촬이면 변우석은 언제 막촬이였던건지 12

5 김선호 연기 진짜 잘한다고 느낀게 9

6 브리저튼 브리저튼 다른 나라들에서는 1위야? 4

7 브리저튼 솔직히 소피가 한국계배우라 더 맘에 가는것도 사실이긴한데 2

8급상승 김선호 연기 잘하는 이유가 있구나 캐해석 잘 하는거 같음 6

9 와 드디어 송강 인스타 2

10 갯차볼까 스타트업볼까 7

11 브리저튼 소피 누구의 사생아일까 5

12 이사통 주호진이 지 맘대로 통역할때 아무리 그래도 일인데 이건 좀 할 수 있는데 4

13 브리저튼 해외팬들 한국순위 3위해서 놀란거 웃김ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 11

14 브리저튼 아 근데 베네딕트 약간 애샛..기 같지 않아?ㅋㅋㅋㅋㅋ

15 까인 아이유와 튕기는줄아는 아이유 ㅋㅋㅋㅋㅋ 7

16 엠사 드라마는 웨이브 기본에다가 추가 오티티 디플이든 티빙이든 제공하잖아 4

17 정보/소식 '눈물의 여왕 ' 시청률 19%, 김수현 김지원 눈물의 힘 통했다 5

18 난 유해진 성동일 이런 배우들 연기가 진짜 신기한 게

19 눈물의 여왕이 그렇게 재밌어? 7

20 이사통 (ㅅㅍ) 무희 부모님씬 이해 안되는거 알려줄 사람! 9

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation