165에 54kg면 아랫배 있는 거 당연하니??

근력운동하고 식단+유산소 하면서 54kg 됐는데 아랫배랑 옆구리살 스트레스야ㅜㅜ

아직 있는 게 당연한 거니...?

얼마나 감량해야 판판해질까 완전 없애진 못하더라도 아랫배툭튀 느낌 없애고 싶어 ㅜㅜ

[익인1]

아랫배는 거기서 10키로를 더 빼도 나오기도 함...

[글쓴이]

플랭크도 열심히 하는데 있는 게 당연한 거야?? 살짝 나온 정도면 상관없는데 아직 아랫배 툭튀임ㅜㅜ

[익인1]

웅 애초에 배는 진짜 바짝 말려야 들어감... 플랭크 같은걸로 빠지는게 아니고 살을 겁나 빼야함

[글쓴이]

하 난 언제 배꼽 까고 다녀보냐아아ㅜㅜㅜㅜ

[익인2]

당연함 여자들은 있을수밖에 없는 구조일텐데?

[글쓴이]

살짝 나온 거면 상관없는데 손으로 한 줌 두둑하게 잡힐 만큼 있음...

[익인3]

허리 짧으면 그럴 수도

[글쓴이]

나 허리 길어 ㄹㅇ... 그래서 허리는 얇은데 아랫배 미치겠음 ㅜㅜ

[익인3]

허걱 진짜?? 그럼 왜 그러지.. 아랫배만 조지는 운동 해봐.. 아랫배가 내장지방이라던데