호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/63363604주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 이성 사랑방 키움 KIA 롯데 SSG
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

인생 처음 변비 타파했어 🥹5

l조회 55
이 글은 10개월 전 (2025/6/18) 게시물이에요
이번엔 진짜 해결된거 같아 🥹🥹🥹
대표 사진
익인1
어떻게했오?
10개월 전
대표 사진
글쓴이
25년 진짜 평생이 변비였는데
매일 아침 공복 유산균 먹디! (근데 이건 한지 좀 됐는데 다른거랑 복합적으로 해야되는거 같아 ⭐️), 공복 첫끼에 양배추 찐거 같이 먹기 (생양배추, 샐러드 주식인 시절에도 변비 있었는데 난 찐게 잘 맞나봐), ‘배 어랏?’ 할때 참지않고 함 도전해볼까 하는 마음으로 바로 가기!! 이것도 키포인듯!
10개월 전
대표 사진
익인1
공복 유산균 좋대서 일주일 먹다가 효과없어서 그만뒀는데 바로 효과가 안나타나는게 맞아? 나도 다시 해야되나!!!
10개월 전
대표 사진
글쓴이
웅 나 공복 유산균은 한지 좀 됐는데 이거 하나만 했을 땐 효과 못봤아 ㅠㅠ 유산균 챙겨먹은지는 6개월정도 됐음. 다른것도 꾸준히 함 같이 해봐 꼭!! 진짜 변비때문에 삶의질도 떨어질 정도였는데 넘 좋아..
10개월 전
대표 사진
익인1
조아조아 고마워! 꼭 해볼게
10개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
퇴근 빨리 시켜줘서 커피 사주는게 과해?
13:16 l 조회 4
퓌 위듀아웃이랑 비슷한 색 아는 사람
13:16 l 조회 3
닭가슴살 맛은 상관없고 좀 싸게 살 수 있는 곳 없니..
13:15 l 조회 5
다들 한여름에 겨땀 어케햐????1
13:15 l 조회 8
전산 너무 답답해
13:15 l 조회 6
너넨 마법의 날 증상 어때3
13:15 l 조회 6
작년 사진 인스타에 올리기 넘 늦었나1
13:14 l 조회 6
월세 100은 이제 기본임.... ㅋㅋㅋ3
13:13 l 조회 23
근데 어버이날 되게 부담스럽다ㅠㅠ5
13:13 l 조회 33
카페 알바하는데 친구랑 친구어머니가 같이 오면 좀 별로야?3
13:13 l 조회 14
청력과민증 갑자기 생긴 사람 없어????2
13:12 l 조회 16
너네도 매장 지도 보고 찾아갔는데 본사였던 적 있음? 2
13:12 l 조회 11
2015-2018 추팔하면 30대 같아?3
13:12 l 조회 19
다들 점심 뭐먹음?
13:12 l 조회 5
CIX 추가하기
더보기
씨아이엑스 픽스들 사랑해 씨아엑방 픽스들 그동안 정말 고마웠어
진짜 선배미
폭스 인터뷰!!
현석이는 진짜 유명하게 잘 생겼어
필리핀 매체 인터뷰
마이리틀셰프 드라마
비비안 가방인데 머가 더 예뻐?3
13:11 l 조회 40
헬스장 첨인데
13:11 l 조회 9
와 중고나라 사기꾼 의심 대화중 두근두근
13:11 l 조회 21
다들 어버이날에 뭐 해드릴거야?1
13:11 l 조회 10
소식좌들아 서브웨이 하나 다 먹을 수 있어???1
13:11 l 조회 7
지금 날씨에 치마반팔 입으면 좀 춥지? 2
13:11 l 조회 25


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
13:16
1아 월세 매달 70 깨지는거 개아까워 15
2실시간 버스 옆자리 불륜커플 탐 7
3 sheeptchi 읽으면서 들어와줘 6
4근데 홈트 30분도 운동하고 안하고의 차이가 있나? 22
5근데 어버이날 되게 부담스럽다ㅠㅠ 4
628살인데 21 22 만나거든 친한누나들이 더럽다는데 그정도야? 8
7꿈에 대통령 나와서 로또 사려고 했는데... 4
8사회성 없는게 ㄹㅇ 힘들구나 3
9부모님이 친언니한테 신혼집으로 단독주택 새로지은거에 살라고 하면 어떨거같아? 20
10 비비안 가방인데 머가 더 예뻐? 2
11프라다2 봤는데 2
12월세 100은 이제 기본임.... ㅋㅋㅋ 1
13 지금 날씨에 치마반팔 입으면 좀 춥지? 2
14너네도 매장 지도 보고 찾아갔는데 본사였던 적 있음? 1
15주식 왜 안떨구지 어제 다 하락장 예고했는데 1
16청력과민증 갑자기 생긴 사람 없어???? 1
17작년 사진 인스타에 올리기 넘 늦었나 1
182015-2018 추팔하면 30대 같아? 3
19카페 알바하는데 친구랑 친구어머니가 같이 오면 좀 별로야? 3
20헬스장 첨인데
1 🔞초고수위에 아예 한국 개봉 불발된 퀴어 영화..JPG 46
2 존X 신기한 점 기혼들 젤 발작하는 문장: 남편시켜라 22
3 차단봉 내려와도 웨딩 촬영…선로 위 목숨 건 '인생샷' 12
4 정직원과 소개팅 중 대참사 14
5 현재 약이 없어서 난리난 정신병원들 근황 29
6 한혜진, 선배 홍진경 향해 "썩어빠진 마인드, 후회할 것" 2
7 악뮤 소문의 낙원의 안무 담당한 디렉터 근황 8
8 '가짜뉴스'로 2억 번 탈덕수용소, 6억 토해낸다 12
9 가수 오디션 심사위원에 특이한분 한 분 껴있삼.jpg
10 추억의 고급졌던 아이스크림 1
11 악성 민원으로 공무원을 극단적 선택까지 몰아넣은 사람의 마인드2
12 파혼 위기 맞은 사람1
13 내가 사이비 믿는다고 오해하고 있는 신입사원2
14 여자 혼자서 산에 다니면 안되는 이유.jpg1
15 사람들이 잘 몰랐던 치과 의사의 고백
 
 
 
 
 
1 정국 재현(97) 아직 친한가보네 2
2 정보/소식 2025년 기준 매출 TOP 10위권 엔터사 1
3 정국 재현 제대 게시물 리포스트했네 22
4 정보/소식 안녕하세요, SM엔터테인먼트입니다. '탈덕수용소' 채널에 대한 법적 대응 결과를 안내드.. 6
5 슴돌멤들중에 아싸리 연기활동 하려면 탈슴하는게 낫다고 봐? 9
6 새로 입덕한 돌 공항에서 팬 선물 걍 다 받아주네 4
7 메가 꿀배요구르트 사기당함 10
8 탈덕수용소 4
9 정보/소식 올해부터 '빨간날' 2개 추가…노동절·제헌절 공휴일 확정 10
10 손종원 이거 ㄹㅇ 남돌 의상 같다ㅋㅋㅋ 1
11 97년생 남돌에 잘생긴 돌 많은 거 같음 13
12 옆집 택배 동지 이사가셨네...
13 도영이 스크린 데뷔가 악프다2라니 1
14 정국한테 물받은 팬들 못 마시겠다 6
15 내 최애 왜 영통이 유독 못생겼을까 7
16 인티 투소속사 진짜 아예 안보는 소속사있어?
17 운동선수 출신 아이돌이 아이돌 생활에 도움이 될까? 17
18 스밍 안했더니 98도로 내려갔네
19 도영이 악프다2에 스쳐지나가듯이 나오나보네 6
20 인팤 티켓팅 부탁하는 거는 그 시간에 내가 못해서 하는 거지? 2
1 변우석 오늘 디스커버리 팝업 행사 참석 기사 사진 4
2 ㄷㄱㅂㅇ 5월 안엔 끝나지? 5
3 대군부인 바로랑 이담 둘 다 각자 자컨이 많아서 저렇게 상대배우도 찍어준 듯 5
4 대군부인 대본집 자개 보석함 아이디어 좋네 9
5급상승 그냥 앓는글을 더 써 1
6 변우석 키스신만큼은 기똥차네 12
7 김고은 연기 잘하는 이유가 있구나 6
8 김재원은 드라마 제안받는 연차야?! 9
9 용산 CGV 옴 3
10 아이유랑 뷔 얼굴합 좋다 13
11 다들 마블유행할때 캡아파였어 아이언맨파였어?? 1
12 대군부인 국미니들 보기에 좋은 것만 골라왔다🥰 2
13 업무때문에 뭐 보다가 작년 광고모델 코바코 순위 보는데 3
14 강미나가 아이돌 출신이구나 2
15 오늘 골드랜드 나오지 않나 4
16 유미의세포들3 아 개웃기넼ㅋㅋㅋ 붕뽀 찍을때 김재원 굴러감ㅋㅋㅋㅋ 2
17 대군부인 정의일보 기사 보면 궁중례 현대예식 병행한다는데 그럼 웨딩드레스랑 턱시도도 볼 수 있는건가?..
18 대군부인 우와 대군부인 아이유 변우석 애니버전봐봐 10
19 김재원은 진짜 뭐라 말해야하나 그 호빠 역할을 진짜 25
20 대군부인 나는 이 컷이 변우석 소속사 메이킹에서 나온 게 개웃김 ㅋㅋㅋㅋ 21

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation