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나 58-59 거의 두달 째 왔다갔다 했는데
1.생리 끝나고 5일 그때가 ㄹㅇ 황금기
식단만 빡세게 줄여봐 ㅠㅠ
유산소 쪼금만 해주면 더 플러스 !!!
2.이게 진짜 꿀팁인데 저기간에 하루만 단식해봐
물만마시는 … ㄹㅇ
하루 쯤이면 건강도 괜찮고 몸도 가벼운 느낌 !
나 생리시작 때 부은거 감안하고 59.5
지금 일주일 뒤인데 56.8 이야
2주 뒤 쯤 식욕 돌 거 생각해서 지금 빡세게 빼놓게
| 이 글은 10개월 전 (2025/6/18) 게시물이에요 |
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나 58-59 거의 두달 째 왔다갔다 했는데 1.생리 끝나고 5일 그때가 ㄹㅇ 황금기 식단만 빡세게 줄여봐 ㅠㅠ 유산소 쪼금만 해주면 더 플러스 !!! 2.이게 진짜 꿀팁인데 저기간에 하루만 단식해봐 물만마시는 … ㄹㅇ 하루 쯤이면 건강도 괜찮고 몸도 가벼운 느낌 ! 나 생리시작 때 부은거 감안하고 59.5 지금 일주일 뒤인데 56.8 이야 2주 뒤 쯤 식욕 돌 거 생각해서 지금 빡세게 빼놓게 |