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내가 살도 많이 찌고 바스트도 큰 편이라 ㄹㅇ 팔뚝살이 넘쳐나는데 다른 곳 다 조금씩 빠지는 거 같은데 팔뚝이 안빠져서 슬펐거든? 근데 오늘 피티 첫 수업 받았는데 자세보더니 어깨가 오른쪽이 너무 굽어있고 전체적으로 뭐 어쩌고 저쩌고 하더니 스트레칭 몇개하고 등운동하고 아랫배 운동 하고 간단하게 끝내고 왔는데 담날 보니까 팔 뒤쪽이랑 등쪽이 아프고 팔뚝살이 뭔가 정리됨… 허거덩 뭔가 운동 재미있다ㅠㅠ맨날 헬스 끊어놓고 안갔는데 pt수업 받고 나니깐 뭔가 가고싶어짐! 목요일날 첫 pt받고 어제랑 오늘 여행와서 개인운동 못가는데 내일 가서 언능 배운거 다시 해보고시퍼ㅓㅓㅓㅓ 이번엔 다이어트 성공해야징
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