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운동평생안하다가 하면 아플수도 있나?13

l조회 127
이 글은 9개월 전 (2025/6/22) 게시물이에요
와 갑자기 여드름나고 혓바늘 나고 난리남
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익인1
ㅇㅇ 원래 첨엔 그럼ㅋㅋ 몸이 적응하느라 병 쫌 날겨
9개월 전
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글쓴이
헐 글쿠나 .. 그냥 무시하고 운동 계속 꾸준히 해야흐지?
9개월 전
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익인1
응 넘 바로 무리하게 갈기지말고 조금씩 조금씩 늘리면서 혀
9개월 전
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글쓴이
오케이
9개월 전
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익인2
당연하지 그래서 내가 첫날하고 안하고 잇음
9개월 전
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글쓴이
아놔
9개월 전
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익인3
여드름은 몰겠는디
9개월 전
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익인3
몸살나고 뭐 그런 류는 ㄱㄴ
9개월 전
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글쓴이
구순염..도 나긴 햇어
9개월 전
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익인4
면역력 떨어지거나 스트레스 심하게 받았나 봄.. 너무 무리하지 말고 영양제 잘 챙겨 먹으면서 요가부터 해
9개월 전
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글쓴이
필테하긴한데…. 하고 나면 넋나가고 내 기준 진짜 힘들긴 해
9개월 전
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익인4
필테 첨이면 그럴 수 있어
전 후로 스트레칭 30분씩 해서 몸 풀어주고 자주 틈나는 대로 복습하면 좀 나아질 거야
9개월 전
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글쓴이
복습은 생각 못했는데..! 집에서 해야겠네
9개월 전
   
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