다이어터들아 개굽함 ㅠㅠㅠㅠ 2주만에 8키로 찐거

이 글은 9개월 전 (2025/6/22) 게시물이에요

얼마만에 복구 가능할까.. 진짜 미친거같은거 나도 알아ㅠ

60>68 됐어..

	익인1 2주만에 바로 가능… 9개월 전 글쓴이 하 지금부터 굶으면 되겠지 ㅠㅠㅠㅠ 아.. 진짜 정신 차려보니까 온몸 띵띵 붓고 난리났네 9개월 전
	익인2 급찐급빠는 진리야 금방 빠져 진짜 9개월 전 글쓴이 고마와…… 당장 배달앱 지우고 오늘부터 굶는다 9개월 전 익인2 굶지말고 식단으로 잘 챙겨먹어 9개월 전
	익인3 그건 붓기라 땀좀빼고 응가 잘싸고 평소처럼 먹으면 금방 복구될듯 9개월 전 글쓴이 하ㅠㅠㅠ 제발… 9개월 전 익인4 22 굳이 굶을 필요가 업ㄱ음 그러다 더터져서 쪄 9개월 전
	익인5 1. 굶지 않기 2. 많이 움직이기 3. 물 많이 마시고 땀 많이 흘리기 9개월 전
	익인6 겁나 굶으면 2주안에 빠질듯 9개월 전 익인6 근데 굶어서 다이어트하면 요요와 내 경험담이야 천천히 건강하게 빼 9개월 전
	익인7 건강하게 뺀다는 전제하에 2~3개월 잡아야 됨 9개월 전
	익인8 와 뭐먹었아 9개월 전
	익인9 급찐이면 폭식인데. 솔직히 굶다시피 해야해 9개월 전
	익인10 급찐이면 난 굶는거 추천,, 경험상 9개월 전 글쓴이 22 나도 걍 하루에 달걀 두개씩 먹을라고.. 9개월 전
	익인11 근데 진짜 궁금해서 그러는데,, 어떻게 2주만에 8키로가 쪄..? 9개월 전 익인12 뭐가 그렇게 맛있는지 나도 알려줘ㅠㅠ 9개월 전 글쓴이 다이어트 하다가 터짐 + 시험기간 겹침 콜라보로 공부만 하면서 집에서 떡볶이-요아정-마라탕-편의점 달달과자 3봉 막 이렇게 자기전까지 하루종일 먹었어 2주 내내..;; 스스로도 뇌 고장난거같다 생각 들 정도로 먹음.. 정신차리니까 원래 입던 바지도ㅜ안들어가고 티셔츠 팔도 다 쨍기고 난리났다.. 9개월 전
	익인13 탄단지 맞춰서 야채 많이 먹고 간식만 끊어도 급찐건 다시 빠짐 9개월 전 글쓴이 윗댓 봐주라 그동안 생활습관이 진짜 극에 달할 정도로 엉망이었어서.. 다시 습관 굳히고 위 줄일 겸 하루에 계란 두개씩만 먹을라는데 어케 생각해 9개월 전 익인13 뭐.. 수분이랑 붓기 근육은 금방 빠지겠지 근데 그렇게 빼면 금방 또 찔걸 몸 망가지고 싶음 그렇게 먹어 베스트는 현미밥에 닭가슴살 야채들이야 9개월 전 글쓴이 오케이..!! 알겠어 익인이 말대로 할게ㅠㅠ 9개월 전
	익인14 굶는건 어차피 한계있어서 2주 굶지도못함 차라리 스위치온을 해 9개월 전
	익인15 무작정 굶지말고 물 많이 마시고 가볍게 챙겨먹으면서 운동해 9개월 전
	글쓴이 익들아 다들 고마워 ㅠㅠㅠㅠ…. 9개월 전